生涯走行(しょうがいそういく)

目標:フル3h05min、年間2500k走破、トランペットハイGで演奏できるよう。

10/29

2010-10-29 | トレーニング記録


夕ジョグ55min30sec(10km)

雨はパラつくし、ビビりながら走った。

結局、無事に10km終了。

このごろ判断がつきにくい。昨日は日が出てたの確認して着替えて

「ザーー」

だもん。
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