生涯走行(しょうがいそういく)

目標:フル3h05min、年間2500k走破、トランペットハイGで演奏できるよう。

第8回なかうみマラソン

2012-11-04 | レース記録


ハーフの部、タイム1’42”20(169位/約700人中)

5km:24’30”10km:23’54”15km:24’47”20km:24’29”ラスト1.0975km:4’44” 

昔の栄光となりつつある。ピッタシ5分なんて・・・

今日は落とさないことだけを目標にした。最初の1kmは混雑で5’30Avだったけど、あとは5分を切るアベレージでいけたと思う。

シューズも、試しにニューヨークで走ったけど、ターサーより全然快適に走れた。

まあ、いまの実力でしょう。これ以上は望めない。でも、20kmやってなかった割には最後まで淡々と苦しくも無く走れた。

でも・・・なんだかいいイメージだった。朝はやめようかと思ったけど、マラソンも面白い。
コメント
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