生涯走行(しょうがいそういく)

目標:フル3h05min、年間2500k走破、トランペットハイGで演奏できるよう。

11/10

2012-11-10 | トレーニング記録


朝ジョグ53min(10km)

今日は本当に朝6時前から走った。久々に。

GPS持ってると本当の距離がわかってしまって、それはそれでツライ。

京都マラソン申し込み完了!
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする