２０１４ １／１ 走り初め

夕ジョグ１ｈ１４ｍｉｎ（１２ｋｍ）

あけましておめでとうございます。

朝から米つぶ食べてない。しかも腹減らなくて、昼抜き。

最初３ｋｍでハンガーノック状態なのか、虚脱感がすごかったが、
途中、体が軽くなる。脂肪に切り替わったのか？

さて、今年もボチボチと走るか。