生涯走行(しょうがいそういく)

目標:フル3h05min、年間2500k走破、トランペットハイGで演奏できるよう。

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2014-01-21 | トレーニング記録


通勤ウォーキング8km

またまた天候不順。都合8km歩くのも大変。
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