生涯走行(しょうがいそういく)

目標:フル3h05min、年間2500k走破、トランペットハイGで演奏できるよう。

1/12

2014-01-12 | トレーニング記録


LSD1h32min(14km)

最後の30分は抑えられなくてペースが上がってしまう。そんなものなのか。
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