生涯走行(しょうがいそういく)

目標:フル3h05min、年間2500k走破、トランペットハイGで演奏できるよう。

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2014-01-17 | トレーニング記録


通勤ウォーク9km(今日)+2km(昨日)=11km

全く、雪やら雨やら。歩いてはいるが。
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