１０／１２

朝ジョグ１ｈ１２ｍｉｎ（１３ｋｍ）

ぜんぜんスピード練習してないのに、明後日突然駅伝に出ることになった。

トホホ

スクワット１００

ＶＯ２ｍａｘ５５

メトス煙突編

なんといっても煙突大事。
危険を冒してまで、はしごを上り、一つ一つ煙突外して掃除。
そんなことを考えたら安いもんだ。
煙突はストーブ本体の倍なんだが・・・


Ｔ曲がり掃除口

の、接続部。しっかりアダプターになっていて、断熱材は見えない。スバラシイ。

やっとまともな煙突トップ。外さなくてもいいくらいにうまく焚きたい。

当然根元から2重煙突です。いろいろ実験・実体験よりこれがベスト。煤も張り付かない。

Ｔ掃除口。Ｌでもよかったかな？

屋根の逃げは３０°で、下から掃除可能だそうです。

本体より煙突が大事。お金かける価値はある。