今年も煩悩スイム、25mを108回泳いだ。
種目は自由に選択できたのでメドレーを選択。
100mメドレー27回を1時間半ぐらいかかって泳いだ。距離にして2700m。
この1年、今まで泳ぎ込んでいただけにゆとりをもって泳ぎ切ることが出来た。
メドレー4種目それぞれ課題があるのだが
やはり基本は体幹だ。ストーリームラインをしっかりとることで水の抵抗が少なくなる。
力で泳ぐより、よりスムーズに前に進むのだ。
陸でもドローインに気配りしたら数カ月後、伸びると何度いわれたことか。
一番伸びたのは背泳かもしれない。
相変わらず苦戦しているのは平泳ぎなのだ。
色々なことがあったこの1年、
煩悩スイムで厄を払って来年はより良い年にしたいものだ。
ところで同日にスキーと水泳を楽しめるのはこの地ならではの土地の利点だ。
贅沢な1日だった。
追記
スキー場の宿に泊まりにいく途中の小岩井農場が素敵な光で眩しかった。
数多くのイルミネーションは冬の夜空に際立ち輝きを見せていた。一見の余地あり。
何でも東北最大級とか。テーマは「銀河鉄道の夜」をもじって「銀河農場の夜」
宮澤賢治ゆかりの土地、1000haの小岩井農場のイルミネーション見どころ満載だ。
種目は自由に選択できたのでメドレーを選択。
100mメドレー27回を1時間半ぐらいかかって泳いだ。距離にして2700m。
この1年、今まで泳ぎ込んでいただけにゆとりをもって泳ぎ切ることが出来た。
メドレー4種目それぞれ課題があるのだが
やはり基本は体幹だ。ストーリームラインをしっかりとることで水の抵抗が少なくなる。
力で泳ぐより、よりスムーズに前に進むのだ。
陸でもドローインに気配りしたら数カ月後、伸びると何度いわれたことか。
一番伸びたのは背泳かもしれない。
相変わらず苦戦しているのは平泳ぎなのだ。
色々なことがあったこの1年、
煩悩スイムで厄を払って来年はより良い年にしたいものだ。
ところで同日にスキーと水泳を楽しめるのはこの地ならではの土地の利点だ。
贅沢な1日だった。
追記
スキー場の宿に泊まりにいく途中の小岩井農場が素敵な光で眩しかった。
数多くのイルミネーションは冬の夜空に際立ち輝きを見せていた。一見の余地あり。
何でも東北最大級とか。テーマは「銀河鉄道の夜」をもじって「銀河農場の夜」
宮澤賢治ゆかりの土地、1000haの小岩井農場のイルミネーション見どころ満載だ。