健康作りのため週4回~5回泳ぎ続けたこの1年。
最後の大みそか、会場は市民プール。
108回泳ぎこの1年の煩悩を滅しよい年を迎えようという煩悩会があった。
外は小雪舞う中、室内の水温は30度。
会場は全コース、一般開放はなく、会員のみである。
マスターズの仲間とひたすら泳いだ。
はじめは25m×20回フリー。
次はキックで25m×4種目6セット
休憩をはさんで
プルの25m×4種目6セット
最後がバタフライ25m×10の250m
同様にしてバック、平泳ぎ、クロール、各250m
計2700mを2時間弱で泳ぎきった。
これで良い年を迎えられるかと想いつつ、
結構体力がついた気がしたものだ。
あとわずかで2016年も終了しようとしている。
それでは皆さん、良いお年を!。