人とコミュニケーションを取ったり、信頼関係を築く上で
自己開示は必要だと思いますか？
ならば自己開示したくないですか？
あなたが親しくしたい・・と思っている方が居たとして、
その方があなたに自己開示してくれなかったら、
あなたはそれでも平気ですか？
表面的なお付き合いだけで満足でしょうか？
ただの通りすがり、たまたま1回だけお逢いすることになったような方であれば
表面的なごあいさつ程度のコミュニケーションで良いかも知れませんが、
じっくりお話をしたい、信頼関係を築きたいと思われるのであれば
自己開示をした方が信頼関係は築きやすくなります。
（かと言って、何でもかんでも話さないといけないわけではありません。）
あなたが自己開示しないとすると、相手に
「あ～、この人は私とは親しくなりたいと思っていないのね。」
と思われる可能性があるからなのです。
あなたは相手と信頼関係を築きたいと思っているのに、
自己開示しなかったことで相手にそう思われてしまったら
せっかくの関係を築くことができません。
あなたが自己開示しない理由は何でしょう？
ファシリテーションやコミュニケーションの研修をやっていて思うのは、
自己開示できない方は、
ご自分に自信を持てない方が多いように感じます。
あるいは、自分のことがあまり好きではないという方も
自己開示しにくい傾向にあります。
あなたは自己開示に抵抗は有る方ですか？無い方ですか？
もし、抵抗があると思われた方は、
是非もっとご自分に自信を持ってみませんか？
もっと自分を好きになってみませんか？
もしも自分を好きになれないとしたら、
誰かがあなたを低く評価し、それによって
あなた自身が傷ついたからかも知れませんよね。
あなたはあなたのままで充分に素晴らしい存在なのですから
今よりも少しだけ「自分はこれでいいんだ！」
「昨日の自分よりも今日の自分が好き！」と思えるように
心掛けて頂けたら嬉しいです♪
極和ファシリテーションはチームの成果と
一人ひとりの満足にフォーカスしますが、
そのときにそのチームのメンバーを大切に思えるかどうかは
とても大切なのです。
そして、そこにはあなたの存在もあります！！
まずはご自身がチームの一員として、
その一員である自分自身を好きであったり、
大切に思える存在であって欲しいと思います♪