今日の休みは釣りに行く予定をしていたが、その前に自転車乗りに出た。
今期初の長タイツを履き、半袖ジャージ+アームウォーマーを使って寒さ対策。
そしてフルフィンガーのグローブを取り出したら、
破れまくり。
次にこれを使うシーズンになる前に買い替えようと考えていたのを思い出した。
写真は右手だが、左手も同様。
寒さ本番になる前に買いに行かんといかんな。
そして今日もいつものコースを1時間半ほど。
全然足が動かなかった。
本日の走行距離 36.69KM
AVE SPD 28.2KM/H
AVE CDC 69PM
AVE HR 148BPM
MAX HR 180BPM
659KCAL
今期初の長タイツを履き、半袖ジャージ+アームウォーマーを使って寒さ対策。
そしてフルフィンガーのグローブを取り出したら、
破れまくり。
次にこれを使うシーズンになる前に買い替えようと考えていたのを思い出した。
写真は右手だが、左手も同様。
寒さ本番になる前に買いに行かんといかんな。
そして今日もいつものコースを1時間半ほど。
全然足が動かなかった。
本日の走行距離 36.69KM
AVE SPD 28.2KM/H
AVE CDC 69PM
AVE HR 148BPM
MAX HR 180BPM
659KCAL