こんばんはKEDちちです。
今日はスポ広。全面使ってもいいような話でしたが、体験入れて９名だったので半面で十分。
それでも去年の７が来てくれてＵ１２のトレーニングは締まったし、最後のゲーム形式はＳＡＲＡ兄達や、ＲＩＨＯ兄も参加してくれたので、なかなかの内容になっていました。
Ｕ１２は悪くない。厳しいプレッシャーの中でもビルドアップが正確にできるかどうか。というところまでやってきたぞ。６とか１８とか、あるいは５や１０あたりかな。
１２や１６も簡単に奪われないプレーを心がけているようです。強い相手にもそれが通用するかどうか。だな。
ここ数回、いわゆるバウンディングを取り入れています。過去はフィジカルトレーニングなので冬場にやっていたのですが、どうもヒザあたりへの影響が心配になってきたので、逆に暑い時期にやることにしてみました。
ま、普段の身体能力レベルと大差なくて、いつも動けてる人はできているし、そうでない人はそれなりに、だ。それぞれがレベルアップを目指せばよい。ただしひとりだけ、１６には非常にバネがあることが分かった。つまり、普段は発揮できていないから、私にとって驚きがあったということだ。
となると走り方だな。初速さえ上がれば。ＮＢＡコーチのトレーニングを入れてみましょうか。
Ｕ１０。今日はシュート練習も多めに。ＳＡＲＡ、ＳＥＲＡ、ＭＯＭＯだとみんなタイプが違う。ＭＯＭＯの武器が思っていた以上になってきたので、Ｕ１２のシュート練習にも参加させました。さすがにパススピードが違うのでうまくいかなかったシーンが多かったのですが、慣れればいけそうですね。
ＳＡＲＡはなかなか。ＳＥＲＡはくたくた。って感じかな。ま、みんなマジメに取り組んでいました。
