北上F.C.Jr.のクラブハウス

京都のサッカー大好きGIRLSの集まり北上F.C.Jr.のサポーターです☆

むらさきちきぶ1165

2024-10-12 | むらさきちきぶ

こんばんはKEDちちです。

今日は北摂リーグ。雲ひとつない秋晴れ。汗をかいた後の水がうまい。選手らは風邪などひかないようにね。

初戦の前半は攻撃が爆発した感じ。残りはU10も出場しながら。そんなもの、いきなりフィットするわけはないのだからあんなもんです。だからこそ少しずつやっていかないといけない。

ま、先は長いぞ

U12は関西に向けてパワーアップの時期。何もかもできるわけではないけど、今のままでもいけない。あくまで参考までにカントクの意見を。

2 武器であるヘディングをもっと磨くこと

3 味方への声かけにチャレンジする。あとできればGKも少しだけトレーニングしたい。

5 前線でボールをうばえるのが武器だから、そこからゴールまで。味方を使って。

6 だいぶ減ってきたけどパスミスね。パスする前の話ですよ。あと、相手に身体当ててからうばうプレー。

7 肉を食べなさい肉を

8 コーナーキックを完成させたいね

9 どの動画見ても、ボール受ける前に周囲確認ゼロだからね。そこだけ意識すれば全てが変わる

10 今日話したこと

11 こんど話す

12 スローイン受けて反転して相手はずしてからミドルシュート

13 なわとび(カントクルールは学年×10回の二重跳び)13のは指示です。

14 左足の低いクロス 左右間違えてる?くらいのポジションチェンジ

15 なわとび ジャンプ腕立て伏せ(一日10回)で体幹を

16 ジャンプ腕立て伏せ で瞬間速度を 腕のつけ根を鍛えるのだ

17 なわとび 家の近所をマラソン

18 味方にピッタリ合うクロス。なわとび

19 浮き玉処理は、足以外でもやるべき。なわとび

さて、今日はYUINAがYUINA史上最大にボールゾーンでプレーできました。

コメント
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