夏の海での鍛錬の終わり〜季節の変化に合わせての運動〜

　昨日の海での鍛錬で、おそらく今年の海での鍛錬は終わり。例年より夏の終わりが早く、かつ夏の間も週末の雨が多かったので、数回しか海へは行けずで夏の海での鍛錬は存分にというわけにはいかなかった。 　しかしながら、季節が変わっていく以上夏の鍛錬には切りをつけなければならないし、かつ昨日、一昨日には今までに無い鍛錬を行えたので、良しとしなければとも思う。また来夏である。 秋の気配の漂う海。昼間でもほ . . . 本文を読む

よくわかる黄帝内経の基本としくみ〜おすすめの東洋医学入門書〜

　「よくわかる黄帝内経の基本としくみ」（左合昌美著　秀和システム刊）読んだ。東洋医学を、納得出来る説き方をしてくれる書であると思える。 　「黄帝内経」の全体像を大まかにでも描かせてくれるものを求めて「よくわかる黄帝内経の基本としくみ」を読んだ。この著者は、それなりに人類の歴史性というものを踏まえての、かつ黄帝内経をしっかりと学んだ上での「黄帝内経」は「要するに何を言いたいのか」（著者自身の言）と . . . 本文を読む