風呂上がり、夫に腰に湿布を貼ってもらいました。
前は健側に貼ってもらっていたのが、今日は麻痺側です。
先月後半辺りから、麻痺側の腰が固くて、重痛い感じになる(朝イチとか)ので、何で左？と思ってましたが、
これは、麻痺側の筋肉の反応だと気づいたのでした。麻痺側の体幹を使えだしたのかな？
ストレッチもやらないとね。
暖かいですね。油断禁物！
今日は鎮魂の日ですね。黙祷。
父の誕生日でもあります。先程電話しました。
新型コロナが治まり、会いに行けるようになりますように！
皆様もご自愛下さいませ。
昨日のデイサービスで、作業療法士を目指す学生さんとリモートで話したからか
昔の記憶がいろいろと頭の中に浮かんで来ます。
「あ〜、こんな事あったな〜」みたいな感じで。
脳のメモリーって、どれくらいあるのかな〜？
パソコンと同じように考えるのも無理があるでしょうけどね。
忘れてスペース空けるんだけど、忘れない事、忘れられない事もあるんだよね。
そして、今日は、【忘れられない】【忘れてはならない】3月11日です。
どんより曇ってます。
腰が妙に硬い所があります。
お腹が緩めです。
季節の変わり目、要注意です。
慎重に動きます。
皆様もご自愛下さいませ。
