遅ればせながら暑中見舞い！

昨日までの二日間とは打って変わって朝からメッチャ暑いです午前中に　に行きましたが・・疲れた～

でもこの暑さの中でも９時から１０時半まではジュニアテニス教室が開催され、１０時半からはレディースのテニス教室ですよ

レディースは多分？高校生ぐらいから上限は無い自分がレディーと思っていれば例え６０歳でもな筈誰も何も言えない

でも良く見ると３０代～４０代が中心かな？？判断基準はシワの数でしましたが・・多分、そんなに間違っていない筈です

教える方も結構気を使っていますね。大体がビギナー（多分？）なので技術もそうですが・・熱中症などにも気を配っている様です。

先週はジュニアの子供たちが３人ほど熱中症でダウンしたそうです。チョット歩き方や動き方が可笑しい？と兆候はでる様です

途中に休息を入れて水分補給や体を休める時間を作っていました。近くに来た男の子に聞くと「大丈夫、水分補給しました」の返事

オイラは水分補給はバッチシですが、其の分汗が噴出しシャワーを浴びた状態に近し発汗が良いと言えばそれまでですが

帰って来てシャワーを浴び裸のまま昼飯を食って扇風機に当たっていたら・・自然に状態にヤッパ疲れてるんだね

２時間近く昼寝をしてしまったこうなると何もする気が起きませんよ・・モチ　なんか乗ろうとも思いませんね、かったるいし

皆さんも今年の暑さに気をつけながら過ごして下さい　無理にはやめましょうね
　
全く関係の無い写真ですが・・涼しく感じれば

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