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2型糖尿病の治療

2011年10月14日 05時29分23秒 | 健康で長生き病気ケガ予防

おはようございます。漢方 治療 漢方相談は専門薬局 東京 町田 河合薬局、河合展之です

ためしてガッテン2型糖尿病の最新情報をご覧になりましたか?私も知りませんでした。抜粋してお届けいたします。インスリンを注射で補充してあげると、すい臓のβ細胞はその間インスリンを出さずに休むことができ、細胞が元気に復活するというものです。

紹介していた事例は10年間2型糖尿病に罹っている談例の例です。食事のコントロールや、薬でも症状は改善せず、糖尿病の指標であるHbA1cは最高で11.8%という高い数値。正常値は4.3~5.8%です

高血糖が続くと増えた血糖が血管を傷つけ、動脈硬化を引き起こします。合併症も発症します。この薬で治療を始めてみると、それまでなかなか下がらなかったHbA1cが、半年で6.4%にしかも、血糖値そのものは完全に正常化したというものです。

糖尿病のカギを握るのは、すい臓、中でも「β細胞」と呼ばれる細胞です。β細胞は、血液中に血糖がやってくるとインスリンを分泌します。ところが、暴飲暴食などで血糖が増えすぎるとβ細胞は更にがんばらねばなりません。

あまりがんばりすぎると、β細胞は疲れ果て、インスリンを出せなくなってきます。さらに血糖が増え続けると、血糖に攻撃され、β細胞は最悪の場合死んでしまいます。こうなると、インスリンは分泌されませんから、糖尿病はますます悪化してしまいます。

 


朝寝坊はほどほどに

2011年10月13日 05時40分15秒 | 健康で長生き病気ケガ予防

おはようございます。漢方 治療 漢方相談は専門薬局 東京 町田 河合薬局、河合展之です

読売新聞体内時計のリセット記事からの抜粋です。平日と違って休日は夜更かしや朝寝坊をしたいところですがスリープクリニック遠藤先生は体内時計が乱れ、月曜日に仕事が手につかないブルーマンデーを招いてしまうことがあるので注意が必要とおっしゃっています。

人間の体温の変化や睡眠をつかさどる体内時計は、1日25時間周期で、朝日を浴びることで時間の針が1時間戻ると考えられています。このため週末に昼頃まで寝ていて太陽の光を浴びないと、体内時計が修正されず、生活のリズムが後ろにずれてしまうのです。

これを週末の2日間繰り返すと、月曜の朝、いつもの時間に起きても、体にとってはかなり早起きした状態となりこれでは睡眠不足で1週間をスタートするようなものなので要注意です。

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お客様からのプレゼント

2011年10月12日 05時41分34秒 | お客様の声

おはようございます。漢方 治療 漢方相談は専門薬局 東京 町田 河合薬局、河合展之です

お客様からヨーロッパ旅行のお土産を頂戴しました。ドイツ、パリ、イタリアに2週間。さすがに学生さんは時間があって良いですね。友人との長いご旅行は来春就職前の良い思い出だったようです。

景色がキレイだったのはドイツのドレスデン。田舎町の雰囲気と出会った人が皆さん親切だったとか。また食はイタリアでパスタとピッザは美味しかったそうです。頂いたお土産はイタリアのパスタと粒胡椒です。さてこのパスタどうやって調理しようかなー。

やはりパスタにはワインが合いそうです。楽しみです。

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トリプトファン食で冬季うつ予防

2011年10月11日 05時25分39秒 | 物忘れ 認知症予防 脳を元気に

おはようございます。漢方 治療 漢方相談は専門薬局 東京 町田 河合薬局、河合展之です

読売新聞記事、光不足が原因の冬季うつ記事からの抜粋です。冬季うつ症状は早ければ9月後半に始まり、翌月4月ごろまで続くので注意が必要です。

予防には光を秋から積極的に浴びることで発症を防いだり症状を和らげたりできます。曇りの日でも30分以上、散歩などで外出することをおすすめします。窓際で1時間程度屋外を見続けるのも効果的。肉、魚、豆乳、ナッツ類、バナナなどを食べることも大切です。

これらの食べ物には、セロトニンのもとになるアミノ酸「トリプトファン」が多く含まれていからです。日大医学部山内先生は球場のマウンドを上回る5000~1万ルクスの光を発する市販の照明器具の活用も冬季うつの対策になるとおっしゃっています。

秋冬も夏と同じだけ光を浴びられるよう、早朝や夕方に机の脇などに置くといいそうですが深夜に使うと目がさえて寝付きが悪くなるので避けましょう。

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印刷機 ORPHIS Ⅹ

2011年10月10日 05時24分20秒 | 河合薬局イベント

おはようございます。漢方 治療 漢方相談は専門薬局 東京 町田 河合薬局、河合展之です

2代目となる印刷機、リソーのオルフィスⅩがやって来ました。

毎月お客様にお届けしている会報誌の健康ワクワク倶楽部印刷に毎月1万枚近くコピーを取るため、普通のコピー機では間に合いません。そこで5年前からオルフィスを使っています。その新型機がオルフィスⅩです。

前回の搬入の際は、うまく入らずにあわやッ転落の危機とヒヤヒヤさせられましたが、今回はスムーズでした。

来月号からは新しい印刷機で会報誌をお届けいたします。どうぞお楽しみに~

あまりの大きさに階段からは入らずクレーンによる搬入です

ややコンパクトになったというものの、本体だけで122cm、やはり巨大です

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美味しいケーキを頂きました

2011年10月09日 05時40分55秒 | お客様の声

おはようございます。漢方 治療 漢方相談は専門薬局 東京 町田 河合薬局、河合展之です

お客様から美味しいケーキをプレゼントして頂きました。モンブランが大好きなスタッフ、フルーツ好きのスタッフとそれぞれ分けさせて頂きました。美味しく頂きました。ご馳走様

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今週の店内紹介

2011年10月08日 05時57分09秒 | 河合薬局イベント

おはようございます。漢方 治療 漢方相談は専門薬局 東京 町田 河合薬局、河合展之です

スタッフの店内紹介です。今週のお花はケイトウ(鶏頭) ヒユ科 原産地:アジア、アフリカの熱帯地方 トサカ状の花が折り重なるように固まって球状になるタイプは~

クルメゲイトウ(久留米鶏頭)と言うそうです。オレンジ色がきれいです

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冬季うつにご用心

2011年10月07日 05時25分01秒 | 物忘れ 認知症予防 脳を元気に

おはようございます。漢方 治療 漢方相談は専門薬局 東京 町田 河合薬局、河合展之です

読売新聞記事、光不足が原因の冬季うつ記事からの抜粋です。秋も深まり日が短くなるにつれ、何もやる気がしなくなってくるという症状の方はいませんか。そんな人は日照時間が短くなることで発症する「冬季うつ」かもしれません。

冬季うつは、朝起きにくく日中も眠気が強い、炭水化物が無性に食べたくなる、物事への意欲・興味がなくなる、等の症状が表れるのが特徴です。食べる量が増え、冬だけ体重が数キロ増える場合が多いそうです。

一方で悲哀感は少ないく目から入る光の刺激が減り、脳内で気分を調節する神経する神経伝達物質セロトニンの分泌量も落ちるのが原因とみられています。

国立精神・神経センター三島先生は該当する項目が多いほど冬場に発症する可能性が高く、予備軍では緯度が高い地域に引っ越したり、室内での仕事時間が増えたりすると発症する恐れがあるという傾向があるそうです。

症状は早ければ9月後半に始まり、翌月4月ごろまで続くので注意が必要です。

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生理時の頭痛解消

2011年10月06日 05時06分16秒 | 女性の悩み更年期の悩み

おはようございます。漢方 治療 漢方相談は専門薬局 東京 町田 河合薬局、河合展之です

ためしてガッテン、不眠・めまい・耳鳴り 不快症状の解消法をご覧になりましたか?片頭痛との係わり合いが参考になりました。抜粋してお届けいたします。

片頭痛は神経伝達物質のセロトニンが不足すると起きやすくなります。セロトニンが不足すると脳の血管が広がることで、辺りに痛み物質が発生し神経を刺激し激痛が起こると考えられています。

女性特有の痛みに関わっていることも。女子大の学生9人に生理のときの痛みについて聞くと、4人が生理痛の症状として頭痛を訴えました。そこで頭痛専門医の診察を受けると、頭痛の正体は生理痛ではなく、なんと片頭痛という結果でした。

生理のときには女性ホルモンのエストロゲンが体内から減少しますが、このとき脳にも影響を与え神経伝達物質のセロトニンが減ってしまいます。そのため、片頭痛が起こっていたのだそうです。生理時の頭痛の6~7割は、生理痛ではなく片頭痛という報告もありますので注意が必要です。

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今月お誕生日のメンバー様

2011年10月05日 05時05分29秒 | 健康ワクワク倶楽部

おはようございます。漢方 治療 漢方相談は専門薬局 東京 町田 河合薬局、河合展之です

河合薬局のお客様で10月お誕生日をお迎えになる皆様を店頭でご紹介しています。今月は43名の皆様がお誕生日です。おめでとうございます。

ひみつのプレゼントをご用意してご来店お待ちしていま~す

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片頭痛が元凶の不快症状

2011年10月04日 05時28分47秒 | 健康で長生き病気ケガ予防

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片頭痛は神経伝達物質のセロトニンが不足すると起きやすくなります。セロトニンが不足すると脳の血管が広がることで、辺りに痛み物質が発生し神経を刺激し激痛が起こると考えられています。片頭痛が不眠・めまい・耳鳴り症状の原因になるのはなぜでしょうか。

片頭痛患者に特殊な光を当て脳波を調べてみると健康な人では大きい波と小さい波が交互にあるはずなのに、大きな波ばかりなのだそう。これは、脳が異常に興奮している「脳の過敏状態」。

この「脳の過敏状態」こそ、原因不明の不快症状の元凶だったのです。不眠、めまい、耳鳴りに悩む患者さんの治療に使われたのは、「抗てんかん薬」と「抗うつ薬」。脳の興奮を抑えることで「脳の過敏状態」を改善したのです。

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不快症状の解消法

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不眠、めまい、耳鳴りなどの不快な症状の多くは原因がはっきりせず年のせいと言われてしまうことが多い症状です。そうした症状の原因の1つが最新の研究で明らかになってきたそうです。脳がささいな刺激に過剰に反応してしまう「脳の過敏状態」になっていることが原因の症状です。

そして脳の過敏状態を生み出すのは過去に片頭痛を放置した結果だったということも明らかに。推定患者840万人と言われる片頭痛ですが不快な症状と縁を切るためのお役立ち情報です。

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今週の店内紹介

2011年10月02日 06時07分37秒 | 河合薬局イベント

おはようございます。漢方 治療 漢方相談は専門薬局 東京 町田 河合薬局、河合展之です

今日の漢方相談予約は、アレルギー性鼻炎、ニキビ痕、にきび、アトピー性皮膚炎、他、12名の漢方相談予約を頂いています。

スタッフの店内紹介、今週のお花は“ゆり”

店内は独特の甘く優雅な香りが漂っていますよ。いや、もしかしたら・・・いろんな漢方薬の香りと混じっているかな?私の目の前に飾られているので~お花も香りも独り占め!しているようです。しあわせ~

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お祭りが終わりました

2011年10月01日 05時21分47秒 | わたしの町田

おはようございます。漢方 治療 漢方相談は専門薬局 東京 町田 河合薬局、河合展之です

お祭り中留守をしていて漢方相談の皆様にご迷惑をお掛けしました。今日の漢方相談予約は、にきび、尋常性乾癬、アレルギー性鼻炎、自家感作性皮膚炎、不妊、他、15名の漢方相談予約を頂いています。にきびは.5名の皆様にご予約を頂いています。

天満宮のお祭りが終わって1週間経ちました。お祭りの後はなんとなく気が抜けたような、チョッピリ寂しい気持ちになりますが四丁目の祭典委員長として参加したお祭りが無事終えられたのがなによりです。

さらに、今年は天満宮の宮入に町内神輿が参加できて、担ぎ手の皆さんに喜んでもらえたのと、町田のお祭りはいつも雨・・・のジンクスを打ち破り台風が通り過ぎた後、とてもよい天気でお神輿の巡行が出来て本当に良かったです。

お祭りにご参加頂いた担ぎ手の皆様、運営に携わって下さった役員の皆様、本当にありがとうございました。

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