今日の永和台サロンは、八開のディサービスの人たちと年１度の「お楽しみ交流会」を佐屋老人福祉センターで、「笑いヨガとうたごえ」を行いました。
永和台の人がなかなか集まらなくて、心配して待っていたら、いつもの集会所に行っている人がいて、心配しました。
うたごえの人たちも老人福祉センターで迷って、なかなか来ないので、主催者としてまごまごしてしまいました。
まず、「笑いヨガ」で、呼吸法と「ホッホッホ ハッハッハ」「イイぞ イイぞ イェイ」「ヤッター ヤッター イェイ」と手を叩きながら、両手をあげて、準備体操しました。
みんなで「手をたたきましょう」を歌いながら、「ワァッハ ワァッハ ワァッハ あーあーおもしろい」歌いながら、お互いに笑い合いました。
「うたごえ」は１人がアコーディオンを弾いて、１人が自己紹介と歌の紹介をしてくれました。
昔懐かしい歌謡曲をタンバリンのリズムに合わせながら歌いましたが、
少し高齢者にしては、リズムが速く、歌いにくかったようでした。
歌の好きな人や懐かしい歌を久しぶりに歌う人もいて、あっという間の１時間でした。
アコーディオンはドイツ製で150万円もするものだといわれてビックリしました。
やはりみんなと一緒に歌うことは楽しいものですね。
ボリュームのあるお弁当が300円なんて思えないくらいでした。
食事後、八開の人たちは喫茶店で、コーヒーを飲んで帰るということで、「７月にまた八開で会いましょう」と別れました。
今日の万歩計は、4,375歩でした。
