2019年8月8日(木)、体調いまいち 🌤️

朝一で津島の天王川公園まで行って、ウォーキングをしてくる。

やはり木陰が多く、とても涼しく大勢の高齢者が歩いている。



猫や鯉や亀に餌をあげている高齢者がいた。

猫の餌やパンを頬り投げると、たくさんの鯉や亀が集まってきた。

スッポンもいて、特別に餌をあげようとしているが、直ぐに他の亀や鯉に取られてしまう。

車に乗って帰ろうとしたら、近所の夫婦が隣の車から出てきた。

毎日のようにストレッチ体操とラジオ体操しに来るということでした。

帰りにらんぷに寄ると、以前いたマスターが週一で働いているということでした。

娘がすっかりお世話になって、お礼を言いました。

家に帰って、コースターを作っていると、気持ちが悪くなって、お茶を飲んでも戻してばかりいるので、夕方まで居間でクーラーの中で、横になって過ごす。

夕方少し食事をして、また直ぐに眠ってしまった。

こんなに戻すのは久し振りであった。熱中症かなと思ったが、横になっているだけで、少しづつ良くなっていった。

今日の万歩計は、3,951歩でした。