今日も昼間は日差しが強くなって、真夏日となる。
田んぼに稲が束ねて置いてある風景も珍しくなった。
カレンダーはスポーツの日となっているが、オリンピックが開催され、7月23日が体育の日となって、今日は祭日ではなくなった。
ほぐしヨガがあると思って、老人福祉センターに出掛けてしまった。
センターの職員が「今日はほぐしヨガお休みだよ」といわれて気がついた。
仕方がなく、シエンでユックリとモーニングをする。
帰ってくると娘が「今日は祭日だと思って、学校休んでしまった」だって。
とんちんかんな親子でした。
午後から歯医者に行く。
型を取って、仮歯を入れて、次回にはブリッジを入れてもらえることになった。
下の奥歯は左右は、歯が抜かれている。どうしても歯垢が溜まりやすくて虫歯になるのでしょう。
もうこれ以上虫歯にならないように歯磨きを丁寧にしなければと自分に言い聞かせる。
今日の万歩計は、6,272歩でした。
