昨日のこと、午後から徒歩で家を出た
途中で見かけたニャンコ達
日向が恋しくなる季節だね
今回の目的地は小田原駅東口図書館
受講中の小田原ガイド育成講座の関連で調べ物があったので、初めて訪れてみた
こちらの詳細はまた後日書くとしよう
図書館は小田原駅に隣接するミナカという複合ビルの６階にある
ここは２０２０年１２月にオープンした比較的新しい施設
「ミナカ」とは古語で「真ん中」という意味で、万葉集では富士山を示す意味でも使われているようだ
オダワランのネーミングセンス、中々 いいんじゃない
このビルには官公庁やホテルなども入っているが、３階までは飲食店や土産店など観光関連がメインだ
金次郎広場という３階のオープンスペースで、今日はマルシェが開かれていた
屋内はハロウィン一色
人が多すぎず、でもウキウキする雰囲気、なんか丁度いいね♪
図書館での調べ物が長引いて暗くなってからの帰宅だったけど
家にもジャックオーランタン いた
ちっちゃいけど ね
あちこちから紅葉の便りが届いてるから、大山の様子でも見に行こうと自転車で出かけた。
先ずは小田原から国１を東へ。
二宮を過ぎた辺りの国道沿いに赤い鳥居がある。
これまでは素通りしてきたけど寄ってみることした。
社殿の手前には巨大なケヤキが
樹齢６００年とのこと（＾o＾；）
六所神社という境内に入ってみると
思ってた以上に立派な神社だ。
関東６大神社の一つで源頼朝も祈願に訪れたと、ジモティらしいジッちゃんが教えてくれた。
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今日のコース
往路は国１から大磯の手前で左折して県６３（相模原大磯線）で北上する。
この道路ね、交通量が多くて信号が頻繁なうえに路肩が狭い。
風景が良いわけでもなく、走っててつまらないコースだ。
道は県６３からやがて県６１１に変り、東名・新東名と潜れば斜度は緩い登り基調に。
大山が近くに見えてくるけど、紅葉はまだまだって感じかな。
このゲート辺りから１０％程度の坂が始まる
今の体調だと１０％でもきっいけど、帰路に登りは無いはずだからと全力を出し切って踏む。
そしてやっと車で行ける最高地点の「大山ケーブルバス停」まで登った はぁ～
ここに自転車をデポし、こま参道を徒歩で登ってみよう。
こま参道は江戸時代にここの土産として人気の独楽から来てるとのこと。
回るこまは金回りの良さに繋がる縁起物だったらしい。
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この辺りは豆腐が特産みたい
この参道はなんとも、ノスタルジックだねえ
途中でこんなポスターを見かけたけど
まだ止めとこう
１５分ほどでケーブルカーの駅に到着
更に一段上の阿夫利神社下社まで歩いて行こうかとも思ったけど、紅葉もまだまだなのでここで引き返すことに。
もし行ってたら１時間はかかってたから、後にこれが正解だったと判明。
さて帰路だけど、往路の県６３がつまんなかったので、東名高速の側道を走るルートにした ら
こんなアップダウンがね、１０カ所も連なるんだよぉ
下グラフの４０～５０km 区間ね
ほとんどの坂が１４％もの斜度で、大山で出しきった脚にはもお登る力は残っていない（TT）
更にこちらも交通量が結構多く、信号も頻繁だ。
何度も足を着きながら、悪態つきながら、泣きながら、かろうじて日没前に帰宅した。
もし阿夫利神社下社まで行ってたら帰りは暗くなってたこと間違いなしだから、行かない選択は正しかったよ。
てな感じで、今日の往路復路どちらもヤなコースだった。
これ以外のコースだと 国246 だけど、これは路肩が狭いうえにトラックが多く、生命の危機を痛感する危険なコースだ。
ということで「大山に自転車で行くことは二度とない」とここに宣言し、今日は終わりっ
ＬＥＡＤ１２５というホンダのスクーターを５年前に購入。
当時は栃木の宇都宮に居住してて、ここ小田原に移ってもナンバーは宇都宮のままだった。
今年に自賠責保険が切れたこともあり、この機会にナンバーをご当地に切り替えることにした。
気候が良くなってきたので、徒歩で小田原市役所に向かう。
自転車でよく通るコースだけど、歩くと色んな物が見えてくるね。
柿がいい感じに色づいてきた
これは？
帰ってから調べてみると、ヨウシュヤマゴボウというものらしい。
北アメリカからの帰化植物で雑草化しているけど、結構毒性が強いとのことで注意が必要だ。
つい「美味いのかな」とか思っちゃいそうだけどね。
市立病院の建て替えに伴う遺跡調査はどうやら終わったようだ。
発掘された場所が埋められ始めてるんで、いよいよ新病棟の建設が始まるのかな。
そうこうしてると市役所に着いた。
簡単な書類を記入して
前のナンバープレートと標識交付証明書を添えて提出し、待つこと１０分
無事に小田原ナンバーが交付されたよ。
手続き費用ゼロ
栃木への連絡は小田原市役所からやってくれる
楽だね～
以前は元の市町村で廃車手続きをし、新住所で再登録をしなきゃなんなかったような記憶があるけど
さて帰りも散歩がてら徒歩でトコトコ
そしたらまた見つけたのは、これも今まで気付かなかった神社への階段
登ってくと途中には頭がぶつかりそうに低い鳥居
社殿はシンプルだ
いつものことながら、自然にお祈りしてきた。
こんな自分の行動から思うこと
日本人って「無宗教」とか言われるけど、日常的に普通に信心してるんだよね
信仰の違いで争ってる宗教なんかよりはすっごく、人の幸せに寄り添ってるんじゃない
なんて ね
も少し歩いたら
オブジェ ？
なんか歩くって 楽し ♪
９月の富士河口湖トライアスロンは７月からの体調不調に悩まされた中での大会だったけど、かろうじて完走できた。
その後１ヶ月ほどの休養期間をおいて、１０月初旬からトレーニングを再開している。
充分休んだ後だし、軽めの負荷からボチボチ始めたし、快適に回復していくと思っていたのだが・・・
トレーニングの管理を任せているガーミン先生曰く、今の俺のステータスは
１０／９【黄】キープ
ま、最初はこんなもんだろう
１０／１４【緑】プロダクティブ
お、来たね♪
１０／１６～今日 【赤】オーバーリーチ ＆ 【橙】アンプロダクティブ
え゛ぇ～（゜Д゜；）
４５だった VO2Max もついに３９に低下
トレーニング負荷については「やりすぎ」と言ってきてるけど
再開してから今日まで Run で一回に走る距離は５～１０km くらい
Swim は 1500m 程度
それぞれ１～2回／週
Bike はほとんど走ってない
これで「トレーニングしすぎ」と言われても、ねぇ
これはもしかすると俺が、この程度のトレーニング量でさえ耐えれない身体に衰えてきてるということか？
いや、認めない
絶対に認めない
必ずガーミン先生を見返してやるぜぃ
ロードバイク乗り（自転車乗り）はすね毛を処理することが一般的だ。
理由として言われていることは
１，空気抵抗の低減
２，けがの処理をしやすくする
３，マッサージをしやすくする
１の理由は眉唾だが、Nori は ２・３ の理由で処理している。
以前は剃っていたんだけど、頻繁な処理がメンドくさくって２年ほど前から光脱毛器を使っていた。
（ ↑ 画像クリックで Amazon 画面へ）
おかげで一ヶ月毎の処理で済むようになったけど、先日こいつ 壊れた
照射部のレンズが熱のせいか、外れた
６０万照射できるとのうたい文句だったが、３万照射で・・・
保証期間 切れてるし・・・
購入したときには知らなかった「サクラチェッカー」で改めてこいつをチェックしてみると
買っちゃあいけない商品だったんだね
ちなみにここで言う「サクラ」とは、クチコミに有りもしない高評価を書き込み、あたかも良い商品に見せかけること。
”サクラ度” が高ければ高いほど、怪しいってことになる。
そこで次機種だが、チェッカーを駆使のうえ価格も考慮し
↓ こいつにした
（ ↑ 画像クリックで Amazon 画面へ）
サクラ度 は
これくらいの ”サクラ度” でこの価格ならオケじゃない。
届いて早速使ってみたところ、こいつがなんとも いい
旧品は最強レベルで照射すると、照射間隔が５秒もかかっていた。
それがこいつはなんと １秒だ ！！
Nori の場合、脚だけでなく水泳で露出する部分も処理しているので、一回に８００照射ほど光らせている。
ので、１時間以上かかっていた処理時間がなんと、１５分に短縮っ ♪
一回しか使ってないので効果や耐久性はまだ不明だけど、この時短だけで、
「買ってよかったぁ」 と思ってしまうほどだ。
Amazon で買い物する際は「サクラチェッカー」での確認、お勧めです
結婚してから３０年経った
３０代だった俺は６０代になり
２０代だった Kazu は５０代になった
ア～アっ と
記念のディナーは荻窪食堂で
店名からイメージし難いけど、スペイン料理だ
コースはシェフにお任せで
先ずは 焼き野菜のマリネ と スペイン風オムレツ
ここでもお、感激
特にオムレツ美味し ♪
海老のアヒージョ
オイルがすっごく良い味出してる
スープ
生卵が沈んでいるせいか、やや和を感じる
そしてワタリガニのパエリア
やっぱ〆はこいつだな
国産米なのにしっかりとスペインを再現していた
満足だ～
撮り忘れたけど、サービスのスィーツも出してくれたよ
グラシアス
この店は最寄り駅から１０分ほど歩くんで足が遠のいていたけど、もったいないことしてたな
また来よう
食事だけじゃなくて、こんなのも用意しといた
パール婚だからね
今日の小田原ガイド育成講座は小田原城の実地講習。
城内のガイド協会をスタートし
銅門（あかがねもん）等をくぐり
本丸に至る
小田原城は明治３年に廃城となった後、とても史跡らしからぬ扱いを受けて過ごしてきた。
その敷地跡には、御用邸・軍施設・学校・市役所・野球場・遊園地、等が建設され、
なんと動物園もあったとか
しかし昭和１３年に国指定史跡に認定された後、史跡にふさわしくないこれらの施設は廃止あるいは城外へ移されてきた。
が、動物園の猿舎だけは今もここに。
な ぜ か ？？？
戦国時代、小田原城を落としたのは こいつだよね ↓
そしてこいつ ↑ は、この男から ↓
「サル、サル」と呼ばれていたよね
だからオダワランは
「猿を外に放ってはならんっ」
と最後まで監禁し続けていたとのこと。
信じるか信じないかは、あなた次第です（＾＾）
その７匹の猿たちも、今年末には茨城に引き取ってもらうことが決まってる。
秀吉への恨みもやっと「今は昔」となったのかな。
めでたしめでたし
しかし４百年もの恨みの持続、
かなりしつこそうだぜ オダワラン
昨日のお峰入り祭りの後、山北駅から大雄山駅まで６km ほど歩いた。
このコースは車で時々通るんだけど、歩いてみないと気付かない物が結構あるんだね。
今回はそれらを書いてみましょうか。
天気は小雨交じりだけど傘を差すほどでもなく、ほとんどの区間に歩道が敷かれてるので歩くには快適。
１.５km 地点の神社前に大きな木が現れた
迫力だ、写真じゃ伝えきれないな
樹齢300年と推定されている楠
折角だから神社にも登ってみよう
これまた迫力の狛犬達が守る石段
意外に本殿はシンプル
それでも近寄ってみると歴史の重みを感じさせるな。
誰もいない静かな神社
名前も「八幡神社」とシンプル
神奈川県神社庁の説明も至って簡素
とか言っときながらも、１００円でいっぱいお願い事をしてきた（＾＾；）
スタートから 2.7km 地点の新大口橋で酒匂川を渡る。
橋から川上側を見ると、右手から入る川筋がこちら向きにカクンと折れているのが見て取れる。
川下側を見ると、先で川筋が今度は右に折れているのが分かる。
これは人為的になされたものだ。
以前の酒匂川は氾濫が多く、暴れ川だった。
そこで流速を抑える目的で、直線に流れていた川筋をZ型に曲げた文命堤がこれだ。
レーシングサーキットで速度が出すぎる箇所に設けるシケインと同じ考えだね。
その治水の時期は
３００年も前にこの考えと施工を行ったのだから、凄いことだね。
おかげさまで今の足柄平野は長閑だよ。
さてゴールの大雄山近くに来て見かけたのがこのシーン
ここ、画面左方向に上り坂になっているんだけど、輪止めが 前？？？
これは大手宅配便のトラックなんだけど、
「やれ」と言われるから理由も分からずにやってるだけか
分かっててポーズだけでやってるのか
輪止めは義務じゃないけど、やるなら理由を理解してちゃんとしてほしいもんだね。
さて大雄山に着くともう１４時を回ってて、お腹が空いた。
駅横ビルにある ラーメン居酒屋Kazu で昼食としよう
ラーメンはね、シンプルな醤油が好きなんだよね。
途中で豚骨なんかに浮気してた時期もあったけど、やっぱ戻ってくるのは醤油だな。
ここのはちょっとショッカラかったけど、ビールのつまみと思えばいいのかも。
そして今日はお腹いっぱいになって頼まなかったけど、馬刺しがあるんだよ、ここ。
馬刺しが名物の熊本にしばらく居たんで、これは懐かしいな。
会計のときに聞いてみたら
「うちはラーメン屋なんだけど、馬刺し目当てのお客様もいらっしゃいますよ」とのこと。
よし次回はここへ、馬刺しをつまみに飲むために来るとしようか。
てな感じで、健康的なのか不健康なのか分かんない日曜が過ぎていった
小田原の北２０kmに位置する山北町で
「お峰入り」なるユネスコ文化遺産に認定された祭りが行われるとのことで、行ってみた。
山北町観光協会抜粋 ↓
「万葉の楽曲を聴いたことあんのかい？」なんて大人げない突っ込みは止めとこう。
駅北口の商店街で「道行き」（宴者の行列）を見る
時間は１０分弱かな。
独特の楽調だったけど、やっぱ商店街じゃ雰囲気が出ないねぇ。
この後に８ｋｍほど離れた大野山山頂でまたやるらしいけど、５年後の次回に気が向いたらそっちにしようかな。
多分、気が向かないだろうけど。
あくまで個人的な感想ね
「期待が大きすぎたなぁ」
残念
最後に、山北町にJRで来られる方はご注意を。
モバイルスイカが使えません。
なんと、窓口での精算もできません。
この処理連絡票で、他のJRの駅で精算せねばなりません。
JRで帰るなら降りる駅で精算すればいいんだけど、この路線って１時間に１本と間隔長い。
しかも今日の帰りはギューギューで間違いないからそれを嫌い、大雄山線（私鉄）まで歩く道を選んだ俺は、いつ精算できるのか？
しかも精算が済むまでスイカ使えない・・・
ムムム・・・
初めてのツーブロック
首筋が涼しくなって気持ちいい♪
もっと早く、酷暑の時期にやっとけばよかったな。
「結構似合ってんじゃね」と自己満ってるけど、
誰だ、「年甲斐も無く」なんて言ってる奴は
( ' ^ ' #)
しつこかった夏だけど、やっと退く気を見せてきたようだ。
ので、車でしか行けなかったプールへも久しぶりに自転車で。
ちょっと遠回りしての酒匂川サイクリングロード。
ススキも背が伸びてきたね。
そういえばさっきのニュースで「富士山初冠雪」と伝えてたよな。
どれどれ
？？？？？
ズームしてみよう
ん～～～？？？
「雪だ、あれは雪なんだっ」
ということに しておこう ゞ（- -；）
富士トライアスロンの写真をダウンロードしたので、遅ればせながらUpしときます。
Swim と Run はさほど良い写真がなかったんで（カメラマンのせいではなくモデルのせい）
Bike と ゴールシーンだけね。
Bike パート
「頭でかくて貧弱な身体で、宇宙人みたい」とか筆者のコンプレックスをエグる人がいるとしたら、
「轢き○しますわよ」ゞ（- -；）
トライアスロンは「ゴールした全ての者が勝者だ」との精神がある。
だから俺のように激遅選手でもゴールテープを切らせてくれる。
必達要件の「笑顔でゴール」だけは達成したぜぃ
b(^^)d
身体を甘やかし続けたシーズンオフ期間も９月で終了。
さて今日からトレーニング再開だ。
んで、走ってきたよ、たった５kmだけどね。
残念ながら今日の富士山は顔を出してくれなかった。
毎年彼岸になると律儀に咲く彼岸花、と蝶
んな感じで、ゆらゆらとジョギングしてきた。
さてトレーニングは何か目標がないと続かないもんだ。
そこで早くも来年の目標を立ててみた。
それは３週間前に走った富士河口湖トライアスロンでのタイムを「２０分短縮」
今回は完走が目標と情けない状態で走ったが、次回にはスピードを上げて挑みたい。
Swim -5min / Bike -10min / Run -5min
これくらいはいけるだろう、いや、いかなきダメだろう。
この目標タイムを今年のリザルトに当てはめてみると
ん、まあこれくらいになれば、レースに参加してると言っても いいんじゃない？
それでもまだ自己ベストからは２０分ほど遅いんだけど、衰えていく身体に逆行してくんだから、とりあえず来年はこれで。
