Nori log

日常のちょっとした出来事を写真で残しています
3年の上海駐在を終え、今は日本の良さを再認識中

荒サイ 河口往復

2013-05-27 23:59:16 | レース/トレーニング

前週がお気軽ポタだったから、昨日の日曜日は真面目に走ろうと荒サイへ。

いつもの秋ヶ瀬橋から入り右岸の土手下コースを快調に走り出したのだが、

荒川運動公園でマラソン大会にぶつかってしまった。

 

 

警備員に聞くと

「ランナーとぶつからないように気をつけてもらえば、走っていいですよ」

とのことだったが、これじゃあ ねぇ

 

土手上のコースに乗り換えてみたが

ん~

 

快調だったのに、大きくブレーキがかかってしまった。

 

人ごみを縫うように抜けて新荒川大橋で左岸に渡り、そこからはしばらく良かったのだが、

海に近づくにつれて向かい風が強くなり、スピードが15km/hまで落ちることもしばしば。

大腿に疲れを感じだしながらな、なんとか河口までたどり着いた。

 

中央環状の高架下で風を避けながらしばらく休憩し、帰路を走り出す。

追い風になるので勝手に速度が上がり、たいして漕がなくても35km/hくらい楽に達する。

 

右岸の様子も見ておきたかったので葛西大橋を渡るが、ここの歩道は狭い。

特に下流側が狭く、自転車でのすれ違いは非常に気を使う。

上流側は少しだけ幅が広いので、通るならこちら側がお勧めだ。

 

右岸に渡って広いサイクリングコースを追い風で快調に走っていたところ ・・・ ん?

鹿浜橋を過ぎたところで 【工事中 迂回】 の看板が。

土手上/土手下のどちらかは走れるようにしといて欲しかったなぁ。

6月末まで続くらしい。

 

分かりにくい一般道の迂回路を抜け、片付けが進んだマラソン大会会場を通り過ぎ、

快調に飛ばしたいところだが ・・・ なぜかまた 向かい風。

この辺りで大腿の裏側がピキピキしてきた。

 

ハンドルの下側を握って向かい風をしのぎ、なんとか出発点の秋ヶ瀬橋に到着。

そこから更に5kmの一般道で帰宅し、本日の総走行距離 85km。

今はこれくらいが限界だが、100km越え復活は見えてきたな。

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土曜日の夕食

2013-05-26 21:43:21 | 日本日常

和の魚料理が欲しくなると行くお店 ちづる

おかみさんと板さんの二人で切り盛りしてる磯料理店で、ここ10年近く通ってる。

入ったことがなければちょっと敷居が高く感じられるかもしれないけど、寛げるお店だよ。

 

先ずは刺身三種盛り

カツオ に カジカ と ウニ

カジカの小握りに乗せられた山椒の粒が、口中に爽やかな風味をを広げる

 

続いてフグの白子焼き

こちらも山椒のアクセントが素晴らしい

 

お酒が進んできたところで、トビウオのなめろう

三枚に下ろした骨部分を、焼いて付け合わせにしてくれた

 

今夜も  美味しかったな

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秩父サイクルトレイン

2013-05-22 21:38:05 | Touring / Potaring

紅の豚の新企画 ちちてつサイクルトレイン を利用しての秩父ポタリング

完璧な企画と愉快なメンバーと、最適な天気に恵まれて土曜の一日を楽しんできました

 

朝が苦手なNoriだがなんとか6:50に朝霞の自宅を出て、川越のヒロポン家まで26kmをImplusoで自走。

荒サイから入間川CRに乗り換えて、快適に走ることができた。

でも約束の8時には3分遅れてしまったが。

 

ここからはヒロポンの車で嵐山に向かい、今回の企画者紅の豚をピックアップして一路秩父へ向かう。

秩父では荒川沿いの駐車場に車をデポし、上り基調の6kmをウォーミングアップがてらに秩父鉄道の御花畑駅へ。

かわいい名前の駅には 11:16 発列車の3分前に滑りこみ、駅の様子を撮影する時間もなく乗り込んだ車両は

全く普通の車両

 

 

全く普通の車両に自転車持って乗り込むなんて、非日常感が妙に楽しいね♪

 

のどかな風景をコトコト駆け抜け、終点の三峰口に程なく到着。

ここでもプラットフォームに自転車なんてシチュエーションに ハシャぐ3人だった。

 

 

さてここからは下り基調で、電車で来た方向へ戻るポタリングの始まり。

天気は良いが暑すぎず、車が少ない道を急がずに走る。

快適だねぇ。

 

途中で浦山ダムが見えてきたので、予定ではなかったけど寄り道。

自転車で走っても階段で歩いても登れるけど、ここは無料のエレベーターで上がった。

まあ いいじゃないか、 大人だし

 

・・・ 大人 ?  ねぇ ・・・

 

浦山ダムから少し下ったところに、石龍山橋立堂という秩父34札所の28番がある。

一般道から分かれてここに辿り着くには、短いが激坂を登らねばならない。

意地のダンシングで漕ぎ登ったが、結構足にきたyo

 

 

ここには鍾乳洞があるということで、早速潜ってみることに。

入り口のおばちゃんから 「ヘルメット被ってってね」 と言われた。

「んなもの、いるのかぁ?」と思ったが、入ってみると納得。

狭く低く曲がりくねった洞窟が続き、あちこちから岩が突き出している。

身体をひねったりしゃがんだりしてすり抜ける個所が数カ所あるし。

実際2回ほどヘルメットをぶつけたので、やっぱり必須だね。

写真撮影は禁止なので映像はないけど、近くに来た際には試してみてはいかがでしょうか。

派手さはないけど、面白いと思うよ。

 

さて鍾乳洞を出ると、境内にある茶屋で今日の目標第一弾のスイーツを頂くことに。

Nori が頼んだのは カキ氷乗せアイスコーヒー+サトウキビシロップ。

これがなんとも 美味いっ!!

上のカキ氷にシロップをかけて先に頂き、そしてシロップが適度に落ちたグラスにコーヒーを注ぐ。

カキ氷も美味しかったが、コーヒーがなんとも風味が出て良い。

やや暑くなってきたので日陰の屋外席がとても快適。

かなりの時間をマッタリ過ごして 再出発。

 

次の目的地は程近い大島という うどん/そば屋。

そばは好きだな。 時々無性に食べたくなる。

イベリコ豚が入っている暖かいそばを頼んでみた。

スープは濃厚で美味しかったが、麺の腰がも少しあったほうが好みかな。

 

そば屋からは10km足らずで車をデポした駐車場に到着し、本日のポタリングは終了。

息も上がらず快適に、たまにはこんなポタも楽しいね♪

 

そして〆はやはり 温泉でしょう。

梵の湯という荒川沿いの温泉で、川の音が聞こえる雰囲気の良い処だ。

何より人が少ないのがポイント高い。

屋外のテラスで湯上りにマッタリしてたら、結構な時間になってしまった。

 

帰りはヒロポン家からまた自走しようと最初は思ってたけど、

「送りますよ」の言葉に甘えてしまったNoriでした。

 

 

今回もまた紅の豚とヒロポンにはお世話になりっぱなしだったな

楽しい時間を ありがと

またね

 

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旅の終わり

2013-05-10 01:37:16 | お出かけ:イタリア

2週間のイタリア旅行も、あと一泊で終了。

昼から飲んで、気が向いた処を巡る生活も、終りだな。
 
今日は Museo Poldi Pezzoli (美術館) を漂い
 
 
 
Museo Nazionale Della Scienza e Tecnologia (科学博物館) を漂流した。
 
 
この国で残されたことは、今夜の夕食だけ。
 
明日は日本に向けて、飛びます。
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Milano 散策

2013-05-09 01:52:24 | お出かけ:イタリア

なんと言ってもやはり、 Duomo からでしょう

ここのステンドグラスは   素晴らしい!!

 

 

 
jpeg撮って出しの画像で申し訳ない
帰国してから肉眼に近い画に修正して再度Upします
 
 
 
その後いくつかの教会を巡って
 
 
 
本日のミラノ散策は終了
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Milano

2013-05-08 03:56:02 | お出かけ:イタリア
Verona から列車で移動し、今日から Milano
ホテルで至福のお昼寝に入ったら Kazu を部屋に残し、一番行きたかった場所へ
 
Via Nirone 7
 
 Bianchi の発祥の地だ
今は面影も全く残されていないが、ここだけは訪れたかった
 
今日はこれで満足
 
 
 
さて、9時近いというのに まだまだ外は明るい
 
 
でも そろそろ、夕食に行ってくるかな
 
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Giulietta

2013-05-07 00:37:57 | お出かけ:イタリア
ジュリエッタに会ってきた
シェークスピアの三大悲劇には含まれないが、よく知られている悲しいヒロインに
 
彼女の胸に触れると幸せな結婚ができるという言い伝えがあるらしい
もう手遅れと思われるような方々ばかりが触れていたようだが・・・
 
 
ん~  これほど多くの人から胸を弄らている女性は、彼女だけだろうな
 
右写真は有名シーンであるジュリエッタのバルコニー
今はもう人が多すぎて、ここで密やかに愛を告げることは不可能だ
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Verona

2013-05-06 02:33:24 | お出かけ:イタリア

ヴェネツィアの3日目は風邪をひいてしまい、一日中ベッドで過ごすはめに。

イタリアの飲みにくい薬でなんとか一日で復活し、今日はヴェローナへ移動。

ローマのコロッセオとは比較にならない規模だけど、円形競技場跡が残っている。

 

そしてヴェネチアに比べて人が程よく少なく、快適な街だ。

 

 

この街はロミオとジュリエッタの舞台になったところ。

明日はジュリエッタに会いにいってきます。

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Venezia 充実の一日

2013-05-04 06:51:08 | お出かけ:イタリア

ベネチアの二日目

今日は密度がかなり濃い日だった

 

朝市を巡り、買い物をして、ガイドツアーを堪能し、ゴンドラに乗り、

Silviaと散歩し、素晴らしいオステリアで胃袋破壊!!

 

お腹いっぱいというか、腹二十分目で苦しくて、動けません

だから、今日は書けませぬ

詳細は後日

今日の一枚はホテルに帰り着く直前の運河

ブレボケだけど、雰囲気は良いかな  と

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Venezia pioggia

2013-05-03 01:07:16 | お出かけ:イタリア

今日はベネチアをブラブラ散策の予定が    雨

 

それでもお出かけしてみたが

 

 

こんなこともあるさ

じゃあこれから、  傘さして  夕食いってきまふ

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S. Marino, Imola, Venezia

2013-05-02 13:03:17 | お出かけ:イタリア

〈4月30日〉

ランチャーノを後にして北上開始。

途中雨がパラついたが、サンマリノに着くと日差しが戻ってきた。

それでも水蒸気のせいで遠景がきかないのが、残念だったな。

 

イモラまで移動して一泊。

この街はF1開催の時以外は、こんなに静かなんだね。

 

〈5月1日〉

イモラサーキットのタンブレロで セナ に再会。

ここに来るといつも、目頭が熱くなって言葉に詰まる。

 

そんなイモラをベネチアに向けて出発。

途中で国道沿いのリストランテに入ってセットメニューを頼んだら

 

スパゲッティは絶品で美味かったが、量が半端ない。

結局セコンドは残したが、腹がはちきれそうだぁ

 

無事にベネチアには着いたが

腹が張って夕食が食えずぅ

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