肩がいち早く年寄りに

どうも最近肩が痛い。
日常生活には支障はほとんどないのですが、何かの拍子に伸ばしたりすると痛みが走る。朝起きてストレッチスしようと伸びをすると痛い。それでもあちこちの方向に伸ばすのですが、一向に痛みは消えない。
こんな調子なのでテニスをやるにしても、半分恐る恐るの面もあり、それでも試合になるとどうせ届かないのに思い切り伸ばして、結局ちょこっと触ってミスをするのですが、痛みが走り、暫しまともに打てなくなるのでした。
これは五十肩の症状なのでしょうが、もう歳なのでいたしかたないのでしょうが、そろそろ五十肩というのもおこがましくて、もう六十肩といわなければいけません。
そういえばoh五十肩さんも肩の痛みに悩まされていましたが、服を切るのにも肩が上がらないといっていたので、私なぞはまだまだひよこでしょう。oh五十肩さんは春に久し振りに顔を出した時も恐る恐るラケットを振っていましたが、ゲームになるとついつい力が入るので完全復帰とは行かないみたいです。猫背気味のウッチーも肩を痛めているのですが、その時はヒアルエン酸とか打ったみたいで、経年劣化とはいえバカに出来ないのです。
もともと肩は弱くて上に上がったボールは苦手だったので、そんなに肩を酷使していたつもりはないのですが、まあ休み休み何とかテニスをできる範囲で収まってくれたらと思っている今日この頃です。