8月20～21日 湯の児トライアスロン合宿に 参加させて頂きました 
本来なら この日は甑島でトレッキングツアーして 美味しいもの頂く予定でしたが
コロナで イベント中止になり 急遽参加させて頂けてラッキーでした 
土曜日 12時 湯の児海水浴場に集合し まずは バイクで出発で～す 
なにせ 初めて来る場所なので 土地勘無くて不安でしたが 手作り看板まで 準備して頂き 
矢筈岳登山口まで 約18kmライド 練習不足で 坂道なんて不安しかなかったけど
なんとか 迷子にならずに着いていけて 一安心
サポートカーが 登山口で待っていてくれたので ここで登山のウエアに軽く着替えて
シューズも履き替えて 水分・塩分補給して いざ出発 
虫よけスプレーも 振りまくって ぼちぼちついて行かせてください
林道を進んで 途中からの登山口を見落とし かなり引き返すトラブル付き 
本来の登山道は かなりハードな坂道で すぐに 前が見えなくなりました 
無理して頑張ると 帰りに迷惑をかけそうなので 女岳との分岐で折り返しま～す 
スタート地点に 戻る頃 頂上まで行ったメンバーに追いつかれ 判断正解だったね 
バイクの帰り道 面白い場所発見 傘だよね 
鯉のぼりとか よく見るけど 傘は初めて見ました 
実は バイクコースは 矢筈岳周辺より 湯の児海水浴場付近の方がハードで 
最後の 最後は 脱水寸前 
ギリギリセーフ 
で 次は ＳＵＰへ
ＳＵＰ体験会 kimachaのバランス感覚で乗れるのか 
乗れる気しなかったけど
教えてくれた人が 良かったのか それなりに乗れてます 
ＳＵＰって パドルを漕ぐので 手の力だけかと思ってたけど 足にもきます 
バイクで 足を使ってるから プルプルきちゃう 
それでも なんとか 湯の児の島を一周まわることも出来ました
メンバーは みんなアスリートだから 覚えも早くて
初心者には 絶対教えないはずの クイックターンを習ったりして・・
もちろん kimachaは 恐る恐る挑戦して みごとにドボーンでしたけど
夜は みんなで ゲーム大会 これがまた 楽しすぎて・・
いくら時間があっても足りないくらい・・ 真剣勝負で 爆笑連発です 
晩御飯は オードブル 朝ごはんは手作りの シラス丼 どちらも 絶品でした
翌日は 朝4時前から 激しい雨と 雷で 眠れないほどでしたが・・
6時過ぎには なんとか 天候が回復したので スイムをすることに 
なにせ レースは二週間後なので ウエット着て泳ぐのにも慣れないとね
が・・ お気づきでしょうか？ 私のウエットは別の人が着ていますよ
この日は スイム・バイク・ランの予定が スイム・ランにしよう 
って話になり
いつの間にか スイムだけになってました 
それだけ スイムが充実してたってことよね
最後は 船の温泉で 疲れを癒すことに はしゃぎまくりです
宿舎に戻って かるく昼食を取って デザートは 特製のかき氷食べ放題です
楽しすぎる 二日間 最高の仲間たちに 感謝します また 誘ってくださいね
お気づきかもしれませんが・・
珍しく トライスーツしか着てないと思いませんか？
いつもなら アンダーウエアやタイツで 日焼け対策してるのに
これも 楽しすぎた証拠でしょうか？ お蔭様で しっかり日焼けのお土産頂きました
ありがとう
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
08月21日トレーニングメニュー
湯の児海水浴所スイム 1500m
ダウンスイム 1000m
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
08月20日トレーニングメニュー
バイク 湯の児～矢筈往復 36km
矢筈岳登山 6km
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