ここ最近文字が多い気がするこのブログ
中身もつまんない話が多い
でも日記だからちゃんと書いておかなくちゃ
今日も早起き父さん
ずっと早起き続き 昨日はその後の予定も詰まっていた母さんだけど
さすがに昨日は昼寝をしちゃった
1時間くらいかな 爆睡！
昨日は 早起き父さん送り出し 歯科検診
変更しようと思ったけど この先もどうなるか？だから頑張っていくことに
その後は お昼過ぎに美容院も予約してあったけど
さすがに 自分の身体に耳を傾け こちらは予約変更
変更してよかった
半年ぶり？ 歯科検診
歯磨きは完璧です
と褒められたけど
右上６７付近の歯肉が少し炎症起こしてるって
で しょっぱなに言われたのが
「最近ストレス多いですか？」 って
×100
歯肉にまで出ちゃってる自分なんだ 
とちょっとびっくりした
「そうなんです 昨年末～ 色々続いてて・・・」 と
「そうですか～ でも それを変えるのも難しいだろうから でも気を付けてくださいね」
みたいなことを言われた
過去に 500円玉 円形脱毛症がいくつもできたときがあって
その原因は 父さんと 仕事
同じ職場の同じ部署 そして後輩
寝る時間 通勤時間 以外は 背中合わせ
今より一緒にいる時間が多かった
そんなんで 父さんとの色々・・
もうあの時の苦しみは相当な物だった
でも 仕事にそれを出してはいけないから
一生懸命に頑張っていた自分だけど
円形脱毛を発見した時は
こんなに自分は追い詰められていたんだ
なんとか自分は頑張れてると思ったのに
って そちらの方がショックで
自分は思っているより弱いんだな～ ってね
父さんが多分アレだと知らなかったし アレすら世の中ではわかっていなかった時代
訳の分からないガミガミする人 話し合いにならない人
あの時以来の 気が付かなかった 自分のストレス
今度は 歯肉にも来るのか～
気にするなと言っても 今起きている色々は 避けられない事だから
ま～ 受け入れて 粛々とこなすしかない
たまに息抜きしながらね
でもね～ その息抜きしても スッキリしない
とにかく 気を付けなくちゃ と思った
昨日の歯科検診でした
6月も予定がいっぱい それが無事にすんだら
うどん旅に行けると良いな