平穏なシフトが続く

今日は午後シフト。
昨夜は2時半ごろまで眠れなかった。早起きで疲れているはずなのになんでやろう?　夜勤の影響がまだ!?
そんなわけで今朝起きたときはもうグダグダ。Dが起きたときにたいてい一緒に起きて、Dの準備終わりでベッドを出て駅まで送っていくんだけど、今日はギリギリまで寝てしまっていた。送って帰ってきてからもまたベッドに戻ったらすぐに寝ていた。

結局起きたのは10時半ごろ。片づけをして、買い物に出て、夕食の支度をしたらあっという間に出勤時間。肉体的にもしんどかったけど、精神的に結構参ってて病欠しようかと悩んだ。でもお給料が減るのでやめ。まだ新人なので病欠がつかないからさ。いったいいつからもらえるんやろう?　明日聞いてみよう。

さてお仕事。
今日はインチャージだった。たまにしかやらないので、まだ要領がわからんかったりする。一緒にシフトに入った人はMed7の看護師。もともと産休の穴埋めで雇われていたんだけど、このたびわが病棟へ一週間おきに入るスタッフとして正社員雇用されたらしい。顔見知りが増えていいことや。
入退院が1件ずつあり、夕方から少しバタバタしたけれど、全体を通していいシフト。前職場の忙しさにはもう戻れないわ。

明日も午後シフト。これで体内時計も戻るか…と思ったところで、そのあとに午前シフトが3つ。あぁ、悲しきシフトワーク。

いつもならこれから動画を観たり、漫画を読んだりして過ごすんだけど、明日の朝、もう少し活動的に過ごすためにもこれを書き終えたらベッドに向かう。

新しい病院に移ってから、ブログに書く病院ネタが減って、我ながらつまらん内容やと思うことがしばしば。劇的すぎるのは困るけど、やっぱりもう少しチャレンジがほしい。次のステップを見据えて動かないとねぇ。ブログネタのためじゃないよ。

いろいろイタい

今日は午前シフト。
「早起きしなきゃ～」と思いながら寝たら、夜中に何度も起きた。緊張しぃなんよね、結局。

仕事。
今日も入退院があったけど、つつがなく過ぎた。大きなドラマがないのはいいことなのか悪いことなのか。

ちょっと書くとしたら。
現在、わが病棟にかプロ患者さんがいる。何かと理由をつけて退院を先延ばし。年齢は42歳。独身。仕事は何をしているか知らない。身体が痛いと主張して居座っている。
学生時代に「痛みは人によって感じ方が違うから、見た目で決めつけてはいけません」と教わった。なので疑いたくなるようなときも余計な一言を言わないように心掛けている。
ただこの人の場合は、さっきまでスタスタ普通に病棟内を歩き、たまにはカフェテリアまでいって帰ってきてもまったく問題のないのに、強い痛み止めが投薬可能の時間になったら「薬ちょうだい」という。薬が欲しいというより、体が痛いんですということを印象付けたいような感じ。なんだかねぇ。
現在は火曜日に行われるMRIを待っている（連絡ミスで金曜日の予定がずれ込んだ）。一度退院して外来として来たら?という提案も一蹴して、ずっとわが病棟にいる。病院にいて何が楽しいのやら。
と書いたけど、本当に体が痛いのかもしれない。何も言わずに粛々と作業をこなすのみ。

痛みぐらいは「がまんしなさい」と言われがちの日本人。オーストラリア人ががまんしていないとは言わないけど、なんだかレベルが違うように思う。オピオイド系の薬もバンバン使うしさ。文化の差なのか、体質の差なのか?　でも日本の医療界はもう少し疼痛緩和ということを意識した方がいいとは思う。痛みは治療を遅くするし、精神的にもいいようには作用しないからさ。

帰宅。
病院に着いたときはパラパラだった雨が、帰るときは土砂降り。また洗濯物が乾かない…。
Dが日曜日、午後、雨模様と昼寝をするのに三拍子そろったひとときをベッドで楽しんでいた。私もその横にもぐりこんで、またまた動画鑑賞。なんだかんだで最近テレビっ子。今見ているのは「私結婚できないんじゃなくて、しないんです」。まだ序盤だけど面白い。先日最終回を迎えたとかでラス語が話題になっていたけど、それらの記事を読まないようにしている。暇をみつけてぼちぼち観よう。

夕食は近所の和食レストランへ出かけた。昨日お寿司を食べられなかった反動が今日に来た感じ。にぎりはちーと高いので巻きだけにしたけど、それでも大満足（競争が激しいからか、和食はシドニー近郊で食べた方が安くつく場合もある）。胃袋が少々荒れてる感じがしたので、日本酒はパス。ビールを一杯だけ。

明日は午後シフト。だから朝はゆっくりできる。駐車場の問題がなければやっぱり午後シフトが体には合っている気がするなぁ。
体内時計は徐々に通常運転。早く元通りに戻すためにもとっとと寝るとしますかねぇ。

小冒険でした

今日もお休み。昨夜はすぐに寝たけれど、朝は起きれず。ベッドを出たのは11時前。マジで体内時計がゴチャゴチャ。

寝て過ごしたい気持ちもあったけど、4つも夜勤するとさすがに部屋がぐちゃぐちゃ、家事等が山積み。Dが車の運転の練習に出ている間に洗濯をまわして後片付けをした。Dにももっと家事をしてもらいたいという気持ちもあるけど、彼は往復4時間かけて通勤しているので、あまり文句を言わないようにしている。一応。努力中。

Dが練習から戻ってきたので、昨夜から話していたように、今日はシドニー北部へと出かけることにした。電車でいくこともできるけど、どーんと買い物をする気分だったので車で向かった。片道一時間強。比較的スムーズな道のり。駐車場もめちゃ混みやったけど、運よくすぐに見つけることができた。

たどり着いた先はチャッツウッド。昨日も書いたけど、ここは日本人をはじめ外国人が多く住んでいる。“北のチャイナタウン”と記しているウェブサイトもあった（シドニー中心地にもチャイナタウンがある）。大型ショッピングセンターへ入ったんだけど、そこにいる人の半分以上がアジア人。中国人、韓国人が多かったけど、日本人も結構いた。わが田舎町のショッピングセンターと比べるとアジア人率がめちゃくちゃ高くてちょいとビックリ。特に日本人を見かけることはあんまりないからさ。

初めて来たショッピングセンター。最上階から順に見ていこうとDがいうのでその通りにした。基本的にどこへ行っても似たようなお店が入っているんだけど、中には個人の、もしくは大きく展開しておらず、我が家の近所では見かけないお店があった。先日から今着られるスカートを探しており、多少値が張っても欲しかったので、そういうお店にも飛び込んで物色。ところがたいていが軽く予算の倍を超えていったので手は出なかった。オーストラリアの物価って本当に高いわぁ。
でも最終的にワンピースとカットソーを購入。気に入るものを見つけること自体珍しいので、私はそれで充分ハッピー。これで外出の際の洋服の幅が少し広がるわ。

その間Dはというと、リンゴ社にトップリ。買うものもないのに、いつも係りの人と話し込んでいる。営業妨害にならんのだろうか?とちーと心配にはなるけど、販売員さんもDとどっこいどっこいのオタクのようで、たいていの場合が話に花を咲かせている。
Dも新しいラップトップがほしいらしい。私も購入を考えてないではない。2台いっぺんに買うのはきついので、買うとしても私の分はしばらく先延ばしかな。

さて。
せっかくアジアン系のお店がたくさんあるエリアに来たので、おいしいお寿司を!と思っていた。だけど思うようなお店が見つからず、そしてお腹は空腹で大合唱。結局フードコートで食べた。でもいいのさ。お寿司だったもん。また次回。

ショッピングセンターの外にもたくさんのお店。だけどほとんどが食べ物屋さん。お腹は空いていなかったし、買い物もしてしまっていたので、基本はブラブラ歩くだけ。最後にアジア系のスーパーマーケットへ寄って、普段買えないものを仕入れた。こういうお店が近所にあったらいいのになぁ。
これを潮に家路へ。にぎやかな界隈を抜けると、あとはスイスイ。一時間ほどで帰ってきた。それでも街中は車の量が多いから運転は疲れたわ。
何はともあれ遠いと思っていたノースシドニーが意外にもそうでなかったことが発見。また近いうちに行くとしよう。

帰ってからもお腹が空いていなかったので、私はポテチをつまんで終了。Dは冷凍ピザを食べていた。私たちの食生活、マジでアカン感じやな。
実は帰りの運転中から頭痛がひどく、帰ってからはちょっと胃もムカムカ。まだ疲れが取れてないんやろうな。生活時間の変化に体がついていけてないんやと思う。

そんな中で明日は午前シフト。本来は午後だったけど同僚に交替してと頼まれてYESと言ってしまった。なんとかなるやろうと思ったんだけど、今少し後悔。次回は頼まれても断ろう。
というわけで明日は5時過ぎ起き。シフトワークって体に優しくないわ。頭痛薬を飲んでとっとと寝るとしよっと。

恒例の寝て暮らすデー

無事夜勤4つ終了。

新規入院が2件あったけど、なんの問題もない順調なシフトやった。
昨日一緒に働いた同僚は、これまで同じシフトに入ったことがなかった。どんな感じか少し構えるような気分でいたけど、しっかり働きつつ、少しおしゃべりも楽しめるフレンドリーな人だった。良かった良かった。

これで2連休。といっても今日一日は寝て過ごしたんだけどさ。夜勤4つのあとがたった2連休って全然足りない。
そんな愚痴をこぼしたら、同僚も同じ思いを抱えていた。この人はわが病棟で2年ぐらい働いているらしいけど、婦長のシフトの作成に大いに不満を抱えている様子。というか、実際この人だけではなく、結構な数のスタッフが同じ思いでいる。婦長という仕事が大変なことはわかるけど、私たちスタッフのシフトはないがしろにされすぎというのがみんなの意見だった。実際それが理由で辞める人も多いらしい。入社3か月経って、ぼちぼち政治的な部分が見えてきたなぁ。

さて帰宅。
家に着いたらちょうどDが家を出る時間になる。今日も駅までお見送り。しかしさすがに4日目。かつ「終わった～」という解放感からか、運転中の集中力の低下が顕著やった。何度もぼんやりしている自分を見つけて「アカンアカン!」と頭を振ること数回。気をつけんとあかんわ。

再度帰宅。ベッドへ。Dが電気毛布を点けてくれていたので布団はぬくぬく。寒いわけではないんだけど、暖かいとスッと眠れるのがうれしい。途中で何度か目が開いたけれど、6時間ぐらいは眠れたかな?という感じ。

今日もあえて睡眠導入剤は飲まず。なぜなら起きてからシドニーへ行く計画をしていたので。
前にもちらっと書いたけど、シドニーでは現在、ヴィヴィッドシドニーという大規模な光の祭典が開かれている。オペラハウスそのものがキャンパスになって光による絵やパターンが映し出されたり、シドニー各所がライトアップされていたり。3年前に行ったときは「つまらん」「神戸ルミナリエの方がいい」とか思ったけど、年々規模を広げて、今のものは私が見たものとはだいぶ違っている様子。それが明日で終了。前回行こうと思った日は土砂降り。それ以降Dも私も翌日お休み、もしくは在宅勤務という日がなく、やっと今夜なら時間が合うため繰り出そうと計画していた。
とはいえ、夜勤明けの体調による…という条件つき。目覚めて、なんとか行けそうな気がしたので「今夜、シドニー行くよ」とメッセ。そしたら

「ボク、チョーしんどい。今年はやめにしていい?」

なんでやねん。

今朝駅まで送っていくときからぶっちゃけDはそこまで乗り気ではなかった。なぜなら昨夜2時半まで眠れなかったからだそうな。ワシは4つも夜勤した後やぞ!?と思ったけど、Dが一度こういうことを言い出したらマジでグダグダ。気を使ってまで、そして私自身100%でもない体調で行くこともないかということで、結局断念した。ちょいと残念。また来年。

起きないでいいとわかったのでゴロゴロ継続。お腹が空いたので冷凍ピザを食べてまたゴロゴロ。動画を観ながら合間でウトウト。回復には必要な時間やし、気持ちいいいんやけど、あとで時間を無駄にしたような気分になるのが玉にきず。
ようやくベッドから出たときは、Dからの帰るコールがあったときやった。
夕食のために買い物へ行くのも面倒だったので、Dに昨日と同じかつ丼か冷凍ピザの二択を迫ったらかつ丼と返事がきた。食事に文句をつけない旦那で助かるわ。私も働いてるからそもそも文句は言わせないけど。昨日仕込んでおいたカツを解凍して、下ごしらえをし、Dが帰ってから調理。アツアツを食べさせてやりたいという心優しいツマ。疲れているときのトンカツはうまい。私は食べてないけどね。私は狂った体内時計のおかげでいわゆる普通の時間に空腹を覚えず、なんと夜10時にグリーンカレーを食べた。おかげであと1時間ぐらいは眠れないわ。

明日は2人してお休みなので、シドニー北部へと出かける予定。比較的日本人が多く住まう地域で、和食のお店やスーパーがある。私は2度ぐらいしか行ったことがないから土地勘はさっぱり。なので開拓を兼ねてお出かけ。楽しみやわ。おいしいお寿司が食べたいなー。

だからあまり夜更かしはしたくない。胃袋には優しくないけど、書き終えたらベッドに向かおう。すぐに眠れますように。そして明日は普通の時間に起きられますように。

前言撤回

夜勤明け3日め。

慣れん!

昨日慣れてきたかも?なんて書いたけど、やっぱり嘘。しんどいものはしんどい。

前回夜勤を4夜連続でやったときも3日目が一番きつかったように記憶している。作業をしている間はまぁまぁ大丈夫なんやけど、仕事を終えて帰ってからの回復がとっても遅い。疲れているのに眠れたのは4時間だけ。日に日に睡眠時間が短くなるのはなぜ?

昨夜は静かなシフトだった。朝の5時に新規入院が来たぐらい。一緒に入った同僚は以前に“ちょいと気を付けながら”働かないと…と書いた人。患者さんがやってきたとき、申し渡しは彼女が受けた。私は諸作業は彼女がするものと思い、ほかの患者さんの投薬やヴァイタルサインのチェックを引き受け、手が空いたので手伝いにいった。すると彼女はスッと現場から離れ、残りは全部押し付けられた。彼女はデスクで携帯電話をいじりながらシラッとしている。あまりに自然に押し付けられたのでイラッとするよりビックリしてしまった。
作業はやったって別に良かった。けど「押し付けたれ」という態度が透けて見えるのでいい気はしなかった、次回はうまく立ち回るようにしよ。

さて。
今日は夕方までベッドで過ごした。目が覚めたのは12時過ぎやったけど、それからウトウトしては起きるを繰り返し。Huluのお世話にもならず。なんでガツンと眠れないんやろうなぁ?　身体の体内時間調整が間に合わんのか??　謎や。

夜勤をやっている間は食生活もだいぶひどい。朝帰宅して寝る前に食べたり食べなかったり。食べてもいわゆるまともな食事ではない。昨日は目覚めてから作り置きのタイカレーを4時ごろに食べ、そのまま出勤（支度した夕食はDのものなので私は食べない）。みかん、バナナ、スープを仕事中に食べ、帰宅してからDの夕食だったキャベツシューマイの残りを頬張ってから寝た。毎日こんな感じなので、まともな食事は一日一回であとは本当に適当。生活も食事も不規則かつ不健康。夜勤をやるとデメリットしかない気がする。

今日は5時前に布団から出た。実は先日からすごくかつ丼が食べたくて、起きてすぐにスーパーへ買い出し。帰ってからすぐに調理を開始。冷凍してあるご飯もあったけど、絶対炊き立て!と思ってご飯も仕込んだ。食べることになるととても効率がよくなる私。ぐっと集中して、買い出しから一時間後には食卓にかつ丼が並んでいた。味は少し濃い目にして、Dはつゆだく、私は卵とじ。

うまし。

甘辛テイストが疲れた体にしみる。自分でいうのもなんやけど今夜のかつ丼はうまくできた。Dも「めちゃくちゃうまい!!」と大喜びやった。
近所の和食でテイクアウトすることもできたけど、費用は自分で作るのに比べると倍以上。…外食を控えねばなぁ。

今は仕事前のまたーりタイム。食事の前は「今夜も働かんとあかんなんて信じられん…」と思っていたけど、トンカツパワーで今は少し元気。あともう一晩頑張ればお休み。頑張ろう。いいシフトやといいな。

少しは慣れた…?

夜勤2日め終了。
自分の病棟にいるせいか、精神的にはすごく楽。自分の病棟がどうこうというより、公立病院で働くことに慣れてきたことが大きいのかも。最初の夜勤は本当に何もわからない状態で知らない病棟に送り込まれたので、周囲にすごく気を使いながら、そしてちゃんと仕事しなくては!というプレッシャーを感じながらやっていた。ゆえに夜勤に対してアレルギー反応があるというか。落ち着いてみたらそう悪くないのかもしれない…と少し思い始めている。

体調も楽じゃないけど、今回はうまくコントロールできている。今日の睡眠時間は4時間。薬飲まないせいかやっぱり短い。だけど昨日の自分の体調の移り変わりを観察していて、夕方にもう一度眠れば楽そうと判断し、今夜は6時頃からひと眠り。まもなく仕事にいく時間やけど、だるさはだいぶマシ。

慣れの問題かな?　どうやろ。もう2つ終えてから考えよう。

さて。
昨夜は決して忙しくはなかったけど、バタバタした。なぜなら救急救命チームを2度も呼んだので。
新規入院のおばあさん。血圧がすごく低い。何度測っても低い。いわゆる基準値から大きくはずれていたのでチーム出動要請。ドクターたちがどっさりやってきて、その結果点滴をどーんとぶち込んで様子見ということになった。
そして1時間後、もう一度血圧チェック。前より低い。出動要請再び。
またドクターたちがなんやかんやとやっていたけど、結局状況は好転せず、最終的に集中治療室へと運ばれていった。あんなに点滴で生理食塩水をいれたのに、一体どこへいったんやろう?

この一連の作業のおかげで、昨夜は時間がすぐに過ぎた。ぼんやりする暇がないのはいい。

帰ってからDを駅まで送っていき仮眠。起きてからはまたHuluのお世話になっていた。でも正直あんまり好きな映画とかがない。ほかのシステムも考慮してみようかしら?

夕方の仮眠から起きて、夕食の支度。また竜田揚げ。どうしても味がしゅんでいるものを作りたくてチャレンジ。今回はなかなか。
本来ならDを迎えに行き、家におろしてコーヒーを一杯飲んだら出勤…という流れなんだけど、Dの電車が事故で遅れているらしく、今夜はタクシーで帰って来いと言ってある。あぁ、すれ違い夫婦。

私は出勤5分前。今夜もいいシフトでありますように。

夜勤はダラダラの免罪符

夜勤明け。
大きなドラマもなく、粛々と終了。2名の看護師で6名の患者さんしかいないのだから、わが病棟にいる限り夜勤はそう大変ではない。問題なのは体内時計。だけど先日の午後シフト6つ連続で夜更かしをする癖がついており、夜中に起きておくのがさほど苦痛ではなかった。まぁ初日やしね。緊張してたのもあるかな。
つらくなかったもうひとつの理由は、暇のつぶし方を見つけたから。わが病院にはオンラインで取り組める課題がたくさんある。それらの中で興味のあるものに取り組んでいた。勉強にもなって、夜勤も楽しめる（!?）いい解決法。まぁ、疲れすぎていたらおそらく使いたいと思わない解決法やけど。

帰宅して睡眠。今日は睡眠導入剤は飲まなかった。そしたら眠れたのはやっぱり5時間強。しかも何度か目覚めるような状態。当然睡眠は浅い。だけど、薬が体をダルくさせる可能性もあるので、今回は飲まずに過ごしてみるつもり。

起きたからといってやることはさして変わらず。在宅勤務だったDがサンドイッチを作ってくれた。お腹が空いていたので2人前も食べてしまった。
夜勤をするときって夕食をとってから仕事を終え、寝て目覚めるまで食べない。食べても果物かおやつ程度。昨日は全部忘れていったので（ついでに財布と携帯電話も忘れていった）、たまたまカバンに入っていたスープと病棟にあったクッキーを食べただけだった。
サンドイッチのおかげ出勤1時間半前の今もお腹いっぱい。このまま何も食べずにいったら、さすがに勤務中にお腹空きそうやなぁ。今夜はバナナとみかんを忘れないように持っていかないと。

満腹を抱えてソファにどっかり。そしてHulu登場。もともと何もする気はなかったので、こんな時こそ日本の動画。先日はブツブツ途切れて見にくかったけど、今日は時間帯が午後～夕方だったためかほぼ途切れることはなかった。
観たのは名探偵コナンの映画。実は友達が「この方法ではどう?」とブツブツ切れない手だてを教えてくれていた。それを試してみようと、どれでもいいと思って選んだのがコナンの映画。そしたら切れなかったため手だてを試す必要もなく、そのまま観てしまった。相変わらず「なんでやねん!」とツッコミまくりやけど、コナン、好きさ。

さらに「グレイズ・アナトミー」の第一話も観た。今、どのぐらいのシーズンまで出ているのか知らないけど、私はシーズン8までのDVDを持っており、7まで観た。それ以降数年間観ていない。理由はいろいろあるけど、もともとテレビっ子でないということと、話が時々へヴィーなので観るのに疲れたということ。だけどここ数か月「また見たいなー」と思っていた。なぜなら私が知っている内容からずいぶん進んでいることと、英語で医療単語をどれだけ聞き取れるかを試してみたいから。しかしDVDを箱から出してテレビに差し込む作業が面倒くさくて、ずっと後回しになっている。超無精者。Huluだと座ったままでそれができるので、これからぼちぼち見直していこうかと思っている。ただ日本語字幕がついてんのよね。集中して聞いてないと、つい字幕を読んでしまうのが玉にきず。勉強にならん。

さて。
ソファにおろした根っこをそろそろ引っこ抜いて動く時間。今頃になって眠くなってきた。夕方にパワーナップをとっておくべきやったなぁ。おそらく今日一緒にシフトに入る人は後半の休憩に行きたがると思うので、前半でしっかり仮眠を取ろう。

インスタントの悲喜こもごも

今日から夜勤。
だけどわが病棟が開いていることに確信があるので少し気楽。一緒に働く同僚たちともだいぶ心安くなってきたしさ。
今回また4つ連続。初めて4つやったときはほんまに体調が悪くなった。でもそれはもう約2か月前の話。だいぶ環境になれた今、当時と比べてマシかもしれない。4つの夜勤を終えてどうなるかで、場合によっては婦長と話をしようと思っている。

とはいっても夜勤4つはしんどい。よその病棟では夜勤専門でもない限りめったにない話。この状況がチャンスがあればよその病棟に移ろうと考えさせる理由のひとつ。

昼間はアクティブに過ごすことを心掛けた。といってもやっぱりぬくぬくの布団から出るのは暇がかかったけど。
Dが珍しく部屋の片づけに精力的だったので、私はその横で整理。
Dは在宅勤務の際、食卓を占領する。理由は自分の部屋が散らかっているので、スカイプで話すときに見られたくないという理由。マメに片付けてくれたら文句もないけど、ここ数週間ほどPCやらコードやらが常に卓上にあり、食事ができる環境ではなかった。何度かお願いしてやっと今日重い腰を上げた次第。といっても寝室の空きスペースにたくさん物を詰め込まれて、それにダメ出しをしなくてはならなかった。なぜならそこは今日たまたま空いていただけで、詰めるものが決まっている（毛布とか私の衣装ケースなど）。今度これらを動かしてもらうまでに、どれだけ時間がかかることやら。2LDKの我が家で自分の部屋があること自体ぜいたくやってことわかってるんかしら?

私は久しぶりに台所にも立った。
Dが以前に買っていた出来合いのソース。これを使うとジャガイモのチーズ・マヨネーズローストができるらしい。私はあまりこちらのインスタント食品は買わない。なぜなら味が口に合わないことが多いので。今回のも化学調味料の味がした。ジャガイモだけではきついので鶏肉とほかのお野菜を入れるなどアレンジをして作ってみたけど残念ながらイマイチ。Dもそれは同じように感じたで「もう二度と買わない」と言っていた。
きっとおいしいと思えるものもあると思うけど、それにたどり着くまでいろんな物を試すつもりはない。

この後はグリーンカレーを仕込んだ。夜勤4つでまともに料理しないと思うから、すぐに食べられるように。このペーストはいつも使っているやつなので安心。
台所で一仕事を終えてから洗濯を畳んだり、アイロンがけをしたり。寝ようかな、どうかな～と思っている間に夜になってしまった。
ニュースを聞いていたらふと頭がぼんやりしてきたので、「今なら眠れるかも」と思い、電気敷布をオンにして仮眠。20分ほどのパワーナップ。スッキリした。

起きてからカレーがあるにも関わらず、どうしても食べたくなって日本のインスタントラーメンを作った。うまい。日本のラーメンは本当に進化したなぁ。
その横でDはグリーンカレーを食べていた。私が作るのはいつもスパイスたっぷり。「からい、からい」と額に汗をかきながらたいらげていた。おいしかったらしい。良かった良かった。

そんなわけで出勤前。
これまで夜勤というだけで精神的にネガティブだった。今回は少し前向きにとらえている。「夜勤大嫌い」から「夜勤、好きじゃないけどやってもええで」ぐらいに変われるといいな、と思っている。

よし。歯ぁ磨いていってこよーっと。

久々に一緒のお休み

本日唯一のお休み。みじけーよ。
朝はゆっくり。でもシーツを洗いたかったので適当な時間に起きた。

Dは週末はもちろん、祝日である明日もお休み。だけど仕事でトラブルがあったとかで、週末も仕事をしたいという。すっかりすれ違い夫婦になってるねんし、一緒に休みの今日ぐらい何かしようよ、ということでランチに行くことに。本来ならDが運転するはずだったけど、昨日の運転練習をさぼったせいで自信を深められなかったのか「やっぱりしない」。
私の運転で出発。

今日行ったところは、車で10分強のところにあるパブレストラン。森の中を走る幹線道路のわきにある、なかなかいい感じのところ。何度か来たことがあるけど、料理は何を食べても今のところおいしい。私は今日はパスタ気分。Dはいっつもステーキ。お肉大好きっ子・D。
この間から飲みたいと思っていたビールを片手にモリモリ食べた。美味。Dも満足気。
月曜日が英国女王誕生日で祝日ゆえにこの週末は3連休になる人が多いせいか、大型の家族連れがたくさん来ていた。私にはすぐに集まれる家族や親戚が近くにいないので、こういう風景を見かけるとちょっとうらやましく感じる。まぁ、最終的には目の前の巨体がいてくれたらいいんだけどさ。

お腹を満たしたあとは大型ショッピングセンターへ。先日、Dのものだけ買って私は見て回ることすらできなかったためリトライ。加えてぼろぼろになった枕の交換、そして電化製品を冷やかす目的もあった。
買わなかったけど、Windows強制アップデートのせいで、次回はMacに戻ることに決めた。今使っているPCも6歳。そろそろ何が起きてもわからんので今日は下見（バックアップせねば）。ただHuluを使い始めたので、携帯に便利なiPadにすることも検討中。どっちにしてもお金を貯めてからだけどさ。

ほかの電化製品では、ダイソンのホット&クールファンの購入を検討。我が家は南向きなので昼間はひんやり（日本とは逆。北側がお日様たっぷり）。夜になってもそれは変わらない。エアコンなんか使ったら電気代がすごそうなんで、コスパの良い扇風機・温風機が欲しい。いいなと思ったものは5万円強。ぽいっと帰る額ではない。もうちっと下調べしてからかな。誰かダイソン使ってる人いませんかね?

さて。
メインイベント（!?）の洋服探し。私に付き合うのが面倒なDを喫茶店に残し、私はショッピングセンターの洋服屋という洋服屋に飛び込んだ。結果から書くと戦利品ゼロ。私はスカートがほしいのに、まずスカートがない。あっても若者向けのミニか微妙な丈のタイト。またスカートにせよ、パンツにせよ、色目は黒7割、グレー2割、紺5分、その他5分。ほんまに芸がない（ジーンズはたくさんあるけど、今回は不要だったのでカウントせず）。トップスも似たようなものやけど、カラーバリエーションはボトムスよりはマシ。
久しぶりに「日本に帰りたい…」と思った。日本人っておしゃれなのね…と改めて実感。日本に帰ったところでL～XLサイズの私に豊かな選択肢があるとは思えないけど、こちらで見るよりは好みのものが見つけられるような気がする。

ウロウロすること1時間強。疲れた…。

気に入ったコールテンのズボン（緑）があったけど、本当に欲しいの?と自問自答を繰り返し、今日はパス。だって欲しいものはスカート。でも買っておけばよかったかな…。

最後にどっさりと食料品を買い込んで帰宅。鶏ももとむね肉もすんごい大きいパックをひとつずつ。ユマイナチュックスは永遠です。鶏があったらできる料理は多い。というか豚も牛も好きなんだけど、こちらのスーパーで主にあるのはステーキ肉か煮込み用、もしくはミンチ。バラ肉とか薄切りとかがない。なんちゃって和食しか作れない私はそんなお肉の塊を使って何を作ったらいいかわからないのねん。
だから今日の帰り道にアジア系のお店に寄ったんだけど、日曜日のせいか閉まっていた。残念。

帰ってからはぼんやりタイム。お昼ご飯がまだ響いていたので、夕食は適当にあるものを食べた。そして私はHuluで日本のバラエティ番組を視聴。すんごい小刻みに止まるのが玉に瑕。これを改善できんと映画とかお話にならん。どうしたもんかねぇ。これが改善されないならHuluは契約しないかな（現在お試し中）。

せっかくのお休みだったけど、生産性の低い一日になった気がする。入ったカフェのコーヒーもいまいちやった。でもランチはおいしかったからいいか。
また明日から仕事。夜勤やから昼間はゆっくりできるけど、精神的には全然落ち着けない。しかも4つもあるから憂うつや。わが病棟が開いていることを願うばかり。そしたらだいぶ気楽やし、今度こそ参考書を持って行ってちっと勉強しよ。

よし。だいぶ眠い。今夜から電気毛布（敷布）を導入。この冬は暖かいけど、ぬくぬくベッドはやはりうれしい。

やっとお休み

今日は午前シフト。
昨夜、実はDと軽く言い合いになり、私はDが寝入るまでベッドに行かなかったため、私自身が寝たのは遅かった。早起きで疲れていたこともあって、今朝起きてもまたグダグダ。Dとの間にも微妙な空気が流れていて、非活動的な午前中となった。Dとは一応仲直りしたけど、根本的な問題の解決にはまだほど遠い。

さてお仕事。
病棟に着いた途端に入退院。さらに最初の入院が落ち着いたころに新たな入院…というのが2件あり、コンスタントに忙しかった。一緒にシフトに入ったのは小児科から回された准看さん。オーバースタッフだったそうな。別病棟で働くのはただでさえ要領がつかみにくいのに、子供と大人では対応がいろいろと違ってくるので、少々戸惑っているようだった。

絶え間なく新規入院が来た事と、もう眠いから書かないけど、ちょっとしたドラマがあったので、椅子に座る余裕もなくずっと何かをやっていた。今日はリーダーだったんだけど、リーダーの時は何かと忙しいのはなぜ?　参考書は持っていたけどカバンから出さなかったのになぁ。

帰宅して落ち着いたらもう眠気に襲われている。体内時計がくるっているからかな。
明日はお休み。Dの運転でお昼ご飯を食べに出かける予定（仮免許運転中と同意である“L”＝ Learnerのプレートを付けていたら免許を持っている人同乗の上運転可能）。なんかちょっと怖い。

明日もいいお天気だといいな。