凧ならぬタコ
今日は朝から海浜ＭＣの練習会に参加、反省会では昨日サンミゲルの裏庭で採って行ったフキと流水麺が出るとのこと、走りはスタートしてすぐグループが２つに、サンミゲルは東京のクラブの会長さんとアマゾネスさんの３人で茜浜緑地コースへ、今日は他の２人は疲れ気味、会長さんは昨日かなり激しく１５Ｋを走りアマゾネスさんは午前午後で３５Ｋも走ったそうだ、ここは何とか頑張らねばとスタートした。
スタートしてすぐ 海浜大通り
右端に微かにアマゾネスさんが 霊園入口
折り返しの７.５Ｋ アマゾネスさんにはもう少し
一昨日のレースは散々だったので、どうせ今日もダメだろうけど距離稼ぎに走るだけ走ろうとスタート、幸い他の人とも昨日の疲れで動きが悪い、おかげであまり離されずに付いていけた、５Ｋでも７０Ｍくらいの差だったので諦めずに走った、霊園の入り口ではかなり差が詰まり折り返しでほぼ追い着けた、サア後は帰るだけだと思ったが、負けず嫌いのアマゾネスさんはスピードをあげて差がひらいてしまった、ただ昨日の疲れがあるようで決定的な差にはならなかった。
まだまだ遠い 橋を渡って霊園へ
ＺＯＺＯマリンスタジアム 海浜大通り
定点写真 やっとゴール
フラワーミュージアム 昔は花の美術館と言っていた
帰りになって気が付いたが会長はいなかった、アマゾネスさんと２人のガチ勝負になっていたようだ、茜浜緑地から霊園を通って海浜大通りに戻ってきた、しばらく走っていると会長さんが前から帰て一緒に折り返して走り始めた、こちらはまだアマゾネスさんに追いつかず１０ｍくらい後ろに付いていたので又離されてしまうのかとガッカリ、しかし２人とも疲れがあるらしく追い付くことが出来前に出た、すると今度は会長さんがぴったり付いてきた、完全にペースを落としていたのにすぐに戻って走れるのがすごい、結局今度は会長さんと２人でズーと一緒、美浜大橋の登りで逃げようと思っていたが返って前に出られた、あと２Ｋなので何とか付いていったが会長も遠慮してかいつもの様にスパートはせず一緒にゴールまでたどり着いた、しかし走り足りなかったのかそのまま先まで行ってしまった、こちらはもう目一杯だったのでフラフラしながらみんなのところまで戻った。
今日のスタイル タコが・・・
恒例の反省会 まずは少し反省
反省がだんだん増えてきた しめは流水麺
今日の１５Ｋは一昨日のレースの１５Ｋ地点より早かった、本当にサンミゲルは調整能力がありません、マア取り敢えず走れることは判ったので、このまま練習を続けて秋には何とかフルマラソンを完走できるように頑張ろう、と思いながらも反省会でたっぷり飲んでフラフラしながら自転車で家まで帰ってきた（自転車でも酒気帯び運転は違反です）。
