浪花橋
今日は昨日よりかなり気温が低くなるといっていたがそれ程でも無かった、風も北からだがこれまたそれ程でも無く走るのには問題なかったが体の方に問題があった。
東跨線橋 １４号幕張陸橋
横水路 浜田川緑地
新年になってもう１０日もたってしまった、頭の中がなんとなく走るモードになっておらず惰性で走っているような感じ、２週間後には１０Kのレースもあるので何とか気合を入れなくては。
走り始めは風はどうかと思って東跨線橋まで行ったがほとんど感じない、少なくとも西からは吹いていないのでいつもの様に花見川サイクリングコースを走る予定、前半は意識的にストライドを広げて走ってみた、使っているシューズがかなりヘタってきたので新しい練習用のシューズを買わなくてはならないようだ、取り敢えず横水路から浜田川緑地に入りさらに海浜大通りを目指す。
海浜大通り 美浜大橋
定点写真 微かに富士山
検見川の浜サイクリングコース 花見川サイクリングコース
今日はなんとなく疲れが溜まっているようで海浜大通りに入ってもキロ６分が切れない、もうこのままで良いやと頭を切り替えて美浜大橋に向かう、美浜大橋で定点写真を撮るが西には微かに富士山が見える、そのまま橋を渡り検見川の浜サイクリングコースから花見川サイクリングコースに入る、この辺りでやっとキロ５分台に入ったが６分を僅かに切っているだけ、こうなったら最後まで歩かないように頑張るしかない。
富士通広場 浪花橋を渡る
ＪＲ沿いを西に 幕張馬頭観音
鉄炮塚跨線橋 今日のスタイル
花見川サイクリングコースは少し向かい風だがそのまま北へ、富士通広場に着いたら久しぶりに選手とコーチがいた、話をしているのは富士通フリークのＨさん、話が終わりこちらに来たので挨拶、足を痛めていて我慢しながら走っているけど治らないのでサンミゲルが通っていた〇千葉整形外科病院に行ったとのこと、院長が横柄な態度で頭に来たと言っていたが我が海浜ＭＣの仲間内でもそれは評判だ、どこの医者も同じようなものだと慰めておいた、そこで別れてから浪花橋を渡りＪＲ沿いを西に走る、またキロ６分台に戻ってしまったが気にせずそのまま家まで帰って来た、さすがに疲れて整理体操はしないで終わってしまった。
