青空が拡がる絶好のウォーキング日和の本日、岡山曹源寺～田園地帯をブラブラと散歩してきました。
散歩途中で見かける、路傍に咲く春の花々を観察するのも楽しい！
久しぶりに1万歩超えのウォーキンになりましたが、疲れました・笑
体力が落ちているようです。
今週末に開催される、「瀬戸内海国立公園指定90周年記念・屋島ウォーク(約8km）」へ参加申し込みして、なんと、当選確率10％の抽選に当選したので、それに備えて少しウォーキングしておかねばと思っています。
我家は、朝はパン食で夕食は原則としてご飯は食べませんし、昼食は小生が担当なので、焼きそば、うどん等簡単につくれる麺類が多いので、何日もご飯を食べないことがあります。
やはり、日本人は米を食べないと元気が出ません・笑
ということで、今日は妻が”炊き込みご飯”を炊いてくれました。
我家の炊飯は数年前から活力鍋を使っていて、活力鍋を使うと、10分程でかまどで炊いたような、ふっくらとした美味しいご飯を食べることが出来ます。
久しぶりの米の飯です・笑
美味しかった！
今日は日曜日・・。
少し寝坊させてもらいました。
朝起きると、一階のキッチンからいい匂いが漂ってきます！
昨晩セットしていた、パンが焼きあがったようです。
ふっくらと焼きあがっています。
家中に、焼き立てパンの香りが漂っていて、パン屋さんみたいです。
今日の朝食は、焼き立てパンと定番の自家製ヨーグルトにバナナをトッピングして、今日はちょっと豪華に目玉焼き付です・笑
目玉焼きは絶妙の焼き加減です。
上手に焼けるようになってきました・笑
