250116 またまた、机の前で、段々目が覚めてきた。

★目の前がと言うよりも、この椅子に座って６時間。段々と意識がしっかりしてきた。と言う意味で目が覚めてきた。覚醒の時ほどでない。

・友達からメールをもらい。このブログの文が可笑しいと言う。そこで、1月13日(月)の文を読み直した。思い当たることがある。

・心に浮かんだことを全て書けていないのだ。途中で別なことを考え出すとき、前の文で書くべき事、言葉を書き出していない。読み直して、自分で不測を継ぎ足さないと、意味が不測だ。例えば、紙のマンガのナウシカの全集（連続で七冊だったかな？）教室に置くために、三度買い直した。小学校だから、教室にマンガ？あまり置いてないけど。絵本の方が多かった。少しだけど、40冊弱。折り紙、紙細工、遊び詩、遊びの本。ボロボロになるまで、子供に貸した。そう言えば、昔遊びのための民芸風？けん玉？お手玉、ダルマ落としも貸出した。雨の日のお昼休みは、遊びの広場。みんなすり切れるまで遊んだ。ビー玉、メンコはイマイチかな？流行ったのは、あやとりと折り紙。僕の方が夢中になるので、見せる必要があるので、ドライブインの机でよく練習をした。でも、その当時は、僕よりもあやとりの上手い男の先生が何人も居た。みんな遊び上手だが、教室で、流行らせた、と言う話を聞かない。それでも、市内には、子供に集団遊びをさせる事の出来る、教師集団も少し居た。その当時から、遊べない子供が多いことに驚いた。ボール遊び、ゴム跳びが少し。これでは、友達が作れないはずだ。虐めが悪質化する原因かな？今の子供はもっと遊べない。本の虫、文字に飢えていた僕でも、友達も居た。日が暮れるまで友達と遊んだ。電子ゲームで遊ぶ子供は可哀想としか思えない。何も無いと遊べないのだ。始めて担任をしたとき、学級経営に苦しんだ。其れで折り紙を始めたのだ。次第に流行出して驚いた。教室から紙のゴミがなくなったのだ。少しでも紙のゴミがあると拾って、持ち主がいないかを聞き、降り紙を始める。同じ紙を穴が開くほど折る子供も居た。学年が終わるころ、親たちがその姿に喜び、大量に子供に折り紙を与えた。その学年を持ち上がったときに、急に教室に紙ゴミが増えた。不足するのも悪くも無い、そして、少し（時間も）豊かになると、子供達の工夫の世界が拡がった。認め合う？一緒に楽しむ？乱暴？粗暴？其れだけの子供達が、遊べる、作れるだけで豊かになる。電子ゲームで其れがあるか？ケータイを貰って始めることは、おしゃべり。友達と遊べる、話が出来るだけで、世界が拡がる。教員の仕事の話しでも。その為には、教師同士が話し合い（会議でなく）、議論をして何かが拡がる。

・でも、失敗もあった。先輩が地質が得意というので、相模原台地は何故出来たかと聞いてしまった。土曜日（出勤のある時代）の午後だった。ドイツ語と英語交じりで、三時間もの講義を頂戴した。大学の地理の授業を思い出した。ほぼ同じだった。始めは十人近かった机の周りに、最後は僕と話し手だけだった。僕は、質問者として逃げられなかったのだ。小学校の先生なのに、大学の教授クラスだった。未だに夢にうなされる。相手の先生は、とても満足して帰宅していった。あんなに専門に近い話しを三時間も聞いてくれる人が居なかったのだろうな。この凄い人の逸話は、未だ沢山ある。何れ、チャンスがあれば、書き残したい。大学教授と小学校の現場の両方で授業の出来る人は存在する。何人か知っている。相模原市だけでだ。今は知らないけど。世の中は恐ろしいと思い知ったね。

250113 やっと目が覚めた？

★令和7年1月13日(月)の午後3時24分頃から書き出し。少し目が覚めてきた。

・今年に入ってから、比較的調子が？眠りに傾いている？大山詣で①②を撮りに行ったのも昼近く。寝たのは日付を越えてから。無理には寝ないのだが、眠くなれば適当に休むことにしている。休憩になることも、寝入ることもある。自分の心に無理をさせない。ろくな事が無いから。

・インフルエンザが流行っていると言うから、人混みには行かない。買物も人の少ないときに。後は、ネットでマンガを読む。そう、アニメは殆ど見なくなった？金を使う気が無いからとも言えるが、優れた作品？←これにであわなければ。紙の方が良いね。ジブリにしても一番は、紙のナウシカだ。40年を超える昔だが、最後近くには怒りを覚えた。監督に小さなミス？大きな破綻？あのお婆さんの最後の台詞に怒りが声になった。以来長々とジブリを見たが、あれを超える完成度がない。おもしろくないとは言わない。でも、おもしろいだけなら「セイントお兄さん」←だったかな。短編集の様な物だが。素晴しい発想と設定だ。あれの続きを自分で考えたくなるほど。登場人物を増やしたいしね。その可能性も見せてくれた。ゲームの動画版？実画化？世界規模で歴史を勉強する傾向が深くて嬉しい。マンガにすれば、問題は山積み？史実と勘違いする者が増えたりするから。ヤマヤタイカの後は暫く間いたが、卑弥呼物？昭和天皇の実録風？アイヌ物←慎重に扱って欲しいね。映画になったと言えば、西田敏行家康の「将軍」からリメイクが出た。だいぶ進歩はしたが、未だ違和感が強いな。両作品とも、実は中身を全て通しで見た訳では無い。その気にはなれないのだ。気力もないし。前作は中身も酷かったから。そう言えば、バイキングのアニメは勉強しているね。けど、続けて見ることはしていない。トランプ大統領のグリーンランドと重ねると、興味深いけどね。作品を見るにも、気力と体力が必要？なのかも知れない。

・最近はよく寝られる？うたた寝も多く、午後を過ぎないと目が覚めないと言う話をしたかったのだが。逸れたまま終わることにする。

250108-02 大山詣で① Vario-Sonnar T* 28-85mm

大山回りを広く捉えると？大山が一番高い山ではないことが判る。海方面から見ると、一番手前の高い山。阿夫利峰（アフリネ）。

大山を大きく捉えて相模川まで？やけに向こう岸が広い？変だな？

河川敷の改修工事？左側に水面が見える？彼所まで川幅？堤で、手前まで水を持ってきた？何故？判らない。ここは是まで。次は？

250108-01 大山詣で① Vario-Sonnar T* 28-85mm

文字を入れ忘れた。久しぶりの失敗。写真を出し忘れることもありかな？今日は、大山詣で。不思議なせきを見た。

本当の予定地は、もう少し下流だったはずだが？狭い道を進み、こんな所へでた。是が相模川の本流か？もう少し左を見ると。

是は切取り。他の絵も切取りではあるけど。河から見上げる大山は、流石に大きい。山頂近くの電波塔？原寸では無いが良く見える。

241231-03 片瀬江島にて Vario-Sonnar T* 28-85mm

今朝も山を撮りに行くでは無い、雲が出て、昼近くには雨が降り出した。暫くは無理かな？残っている絵を集めた。

この位置から見る江の島水族館は初めてかな？イルカショーの更に西隣？ここまで来ないと外トイレが無かった。

帰りに覗く江の島水族館エントランス？←カタカナは是で良かったかな？そろそろ皆帰り始める前に。

水族館のエントランスで、江島を振り返る。ピントは手すり。去年最後の江島の姿？　今日も午後になってトイレで目が覚めた。

250105 突然、目が覚めてしまった。

★三が日は順調に？眠れていた。その上で、令和7年1月5日(日)は一日中？怠い、眠い？つまり風邪気味だ。天気も昼までに雲が出て、大山？無理。と言う訳で、怠い一日が？そろそろ寝るかと思いトイレに行く。すると、突然目の前が明るくなり？眼が？違う、覚醒？近いかな、最近スッキリした視界が？寸刻前とは違う視界。一昨年のあれに近い。その割に、頭の中はフル回転しない。しかし、是で明日の予定は飛んだ。僕は無理に寝ることはしない。時が来るの待つのだ。風邪が治ったのかな？喉が危ないと思ったばかりなのに。

・仕方がないので、前回の続きでも？特に、60年以上前と変わらない「九九」について語る。是は、教員に成って、友達の説明をまとめたものだ。良い案なのに、未だに拡がる様子が無い。何故だ？教師の理解が浅く、親の理解が無く以前と同じ事を望むからだ。日本人は上から言われる、周りか望まれる？無難であることを求める。傾向が在る。←僕は是が大嫌いだ。周りから押しつけられることが嫌い。僕の口癖で言えば、「馬鹿に言われるままに行動したくは無い。」と言うことになる。文字通りでは無いが、幼稚園児の時代からへそ曲がり。今の世界なら、アスペルガーとでも判断されかねない？下らない判別で、真面に学べなくなるだろう。あれは寛容では無く押しつけだね。よくもまあ、宮仕え公教育の教育の期間を無事終えた。トラブルもあったけど。話がそれそうだからもどす。

◎「九九」は日本語があるから生まれた魔法の様な道具。では在るのだが、是を真面に研究した人は居ない。経験則として、小２の秋から？が定着してきた。４月生まれ～３月末実生まれまで、１年間の開きがあり、個体差があり、発声能力にも差があるのにだ。とても正しい教え方とは思えない。このレベルの問題も、理解できない？意識できないで居るから、日本の教育は進化しない。現場も、恐らく大学での教授達も。東大も馬鹿しか作らないと思うが、日本全体が進化するのを嫌がっている様に見える。これが、無理解の親が、教師が、算数嫌いを作る原因の一つかな？もう一つの大きな間違いは、理解させて？出来る様にする。算術の殆どは、作業である。理解など出来無くとも、正確に行動することは出来る。正確な答えが出せれば良いのであって、理解など要らないことが多いのだ。子供が理解することを、「理解」←この概念も満足に理解できていない、教師や親が、子供に要求するのだ。可笑しいだろ。「理解」←とは何かを説明の出来た人物を見たことが無い。おそらく、人類は其れが満足に出来無いのだ。ソクラテスの時代から、いささかの進歩も無い。当たり前だと思い込んでいるのかも知れない。広辞苑など引くだけ無駄である。通り一遍の文字が並ぶだけだ。言葉自体が「共通幻想」に過ぎないのだから。論理的な考察で文字を書けば、僕の嫌いな法学の文よりも長乗になり、煩わしくなり、会話を好む者が地球上から居なくなるだろう。厳密に正確に物事を説明しようとすれば、その様に成る。どうして俺の文は、調子が良ければどんどん逸れる？目票からどんどん離れる。

・これだけは書きまとめなければ。作業としての「九九」の暗記。

①授業を始める前に、九九を徹底的に聞かせる。自分の声で無く正確に発音できる訓練できた声で、キーの高い子どの声に近いこえで。一月も要らずに、自分の出来ない発音（言いにくい発音）の代わりに正確な発音を頭に染み込ませる。九九の苦手は、発音しづらいからが要因。忘れ物だ。本格的な学習前に、二学期になってから直ぐ？給食前に聞かせる。毎日、一日一回以上。大事なことは、自分で言わせてはいけない。自分で口に出せばそれによる出来が学習に影響する。自分の声は使わせない。是が肝だ。

②その後に全体で一度唱えさせ、正確に出来る事が出来たら、自分の声ではさせない。頭の中に浮かぶ声だけで繰り返す作業を繰り返す。250回以上。500回ぐらいで、定着する。後は利用場面を増やし。気づきを増やす。←この気づきが後の理解に繋がる。九九の定着に一年。

③定着語でなく、後半に、どんどん応用場面を増やす。10倍、100倍、二倍、五倍、九九の一覧表、初期の割り算～100までの割り算。

・これだけ出来れば、99％の子供は「九九」が完全に出来る様に成る。結果はそれ程差が無くとも、その後に響く。

・以外だが、数字を綺麗に書く？←自分でも他人が見ても間違えない数字。字の大きさを揃えれば式が曲がらない、位取りを間違えない。字や数字が綺麗に書けるだけで、学習力に差が出る。小中高で女子が先に出るのはその為。男の子が嫌がっても徹底させることが大事。

250104 書き初めの代わりに？

★令和7年1月3日(金)は窓から空を見ると、雲ばかり。山を撮りたかったから？断念。江島がワンセット？三枚在るけど。久しぶりに文字の日でも良いかな？年初でもあるし。決意表明？文字ばかりを8ヶ月？だったから。カメラの使い方を忘れた？でなくて、願掛け？

・歳も歳だから、書きたい事、言い残したいことをまとめるかな？健康絡みで自分観察も良いし、思い出しも良いけど。学んできたこと、教育の

仕事で残したいこと。歴史の考察？宗教の話し？最近の政治に対する思いもあるけど、外しそうだから？←是は無理かな？

・一昨年に成って仕舞ったけど、トイレでの覚醒？あの「卒論がやっと終わった。」←是もまとめと置かないと。

・変な自慢話に聞こえるけど、中二の適性検査の時に、IQ=160、言語能力＝160、空間判断能力＝160で（計算力は並+、筆記は70ぐらい？手先指先は60以下。機能障害に近いレベル？）偏差値は70。だった。偏差値は、ほぼ同時期に、小学校の僕の友達が、74（学校が違う）←社会が満点でも、偏差値評価では最高で、69までらしい。と言うと、何これという感じがする。おかげで、偏差値を口にすることが減った。以来、知能については、勉強と研究？続けていた。経験上判ること。何となくではあるが、IQ=での数字が、「2」違うと感じることが出来る。この時考えた数字が、ユダヤ人102。日本人105。論拠も考えてある。僕のは感覚？考察だけだけど、他の研究者の数字と殆ど外れていなかった。理由は、教育。特に日本語。

・20年前から、小学校での英語の時間（挨拶？）が始まった。あれは是非止めて欲しい。僕は勉強大好き人間だから？運動会も止めて欲しい。遠足は社会見学風に成ってきては居るけど、一日潰すか？是等の意義は、それなりに認めるけど、本当に必要か？国語算数で、付いてこれない子供も居て英語？絶対に止めて欲しい。計画するだけでも時間の無駄。国語も、算数も、60年以上前から、基本的に変化が無い。何故か？大学の先生が授業の本質、学ぶと言うことの本質が判っていないからだ。おそらく「理解」という事の本質を理論的に説明も出来ないだろう。責めて学生を教える教授？出来るのかも怪しい。教え方も下手。また、学生も形しか学べない。だから、未だに九九を言わせる。日本語の便利さに溺れて、その後が無い。先生になる学生の能力も低い。大学の中で議論も出来ない。子供を好きな者がほとんど？これだけが救い。

241231-02 片瀬江島にて Vario-Sonnar T* 28-85mm

★今朝はgooブログが？若しかすると、gooが？何か攻撃された？６時間以上見る事が出来ない？などあり、撮りに行かない。

大晦日の絵で、お茶を濁します。何時も黒い江島。お昼過ぎの冬、益々暗い。波が荒い。手前にスダレの柵？砂よけだろうね？

見出しの絵からの原寸切取り。ピントはかなり手前だけど、海に黒い頭が二つ三つ。サーファー？だね。

別な絵だけど、元の絵は、左の端の建物にあわせたので、カメラ全体に傾いている？のかな？歳、端からネタ探し。今年は少し動きそう？

250101-01 東林間神社初詣 Fujifilm-Digtal Camera X100T

お昼に東林間神社へ行ってきた？コロナ前よりは人が少ない？でも、行列は続く。

家族連れの小集団も多数。令和七年初詣の文字。この幟も高い。でも、裏の方から見えるほどでは無い。

この後ろは、道の角を曲がる。前回はその角から？100ｍぐらいだった。これから集る家族が町中に沢山？

インフルエンザが怖いので、お買い物へ行き、帰ることにした。今年も宜しく。大山詣でに切り替えるかな？

241231-01 片瀬江島にて Vario-Sonnar T* 28-85mm

やっと、写真を撮りに行ったのだが、片瀬江島止まり。水族館の下の地下駐車場。トイレ探しに困った。先ずトイレ。

新年は、一富士二鷹三茄子。午後のしかも雲ではあるけど。今現在の日本らしい？天気晴朗なれど、風強く波高し。

もう少し明暗があると？とはいえ、山頂の輪郭が少し鋭く見える。一年ぶり。謹賀新年おめでとうございます。

今時にしては、暖かい？12℃ぐらい。とは言え、サーファーは？年季の入った小父さんばかり。鎌倉までは行けなんだ。

241222 変だ？今度は腹と腰が痛い。

★健診にも行った。新しい靴も買った。なのに今度は、腹が痛い？腰が痛い？最近というか、此所、二三日、眠りにつくのが楽に？少し油断をしていた？かな？昨夜は珍しく、連続して４時間以上寝ていた。途中、目は醒めたりもしたが、そのまま、またネタ。←是も珍しい。大体目が醒めると一度トイレへ行く。したがって、ほぼ同じ姿勢に近い状態で四時間以上はかなり珍しい。ここ数年、起きる度に腰が痛い。歩くときの腰の痛さより広い。最近寝返りのしにくい寝方だから？←是が理由で？判らない。今度は腹も加えて？11年前長期入院から、無事退院後此所へ移ってきた。あの時は、トイレで力む度に腹が痛くなる？内臓を取り巻く筋肉が痙る？非常に不思議な腹の痛さ。横隔膜も痛いのだ。外側から出なく、内臓を取り巻く位置での横紋筋の存在を明確に、意識することが出来た。やはり長期入院で、楽をした？動かさなくて済んだ？退院に向けて運動を心がけていたのに。でも、今度の腹痛は違う。ここ数年、年に一度ぐらいの頻度で、酷い便秘で苦しんだ。その時、大腸全体での大きな移動を実感出来た。自分の大腸の位置がおよそ判り、普通の人よりも長いことが感じることが来た。それに近い。しかしだ。最近、便秘で苦しむことは殆どないし、度に力み具合を←力みすぎによる、冬の朝の脳溢血が東北の老人に多い。←是を恐れて、丁寧に腹を管理している？のに、大腸の左半分が変に痛い。腸を動かしているのは平滑筋で、普通は痛みなどを感じることは無い。胃痙攣とは違う。が、腸捻転の様なことが無いわけでは無い。やっと、外へ写真を撮りに、正月用に、江島か？鎌倉へ行きたい。巷では、インフルエンザが流行っているという。電車を諦めて、車で？江島、鎌倉は、車では難しい。その上で、この腹？今週の前半も、要、観察なのか？何かにつけて、不安の種が湧いてくる。としかな？

241210 不思議な実感。またトイレで。

★覚醒では無いと思う。あの様な実感は伴わないのだ。ただ、感じたのだ。高校の時や、大学の健康体であったときの様に？いや、違うかな？高校の時は空しく、飢餓感の方が多かったかな？大学の時は、虚無？達成感で無く、ただ、落ち込むときは同じ。小５の時には、既に怖かったことが言葉になった。誰でも持つように死ぬのが怖かった？かな？頭を犬に噛まれ、血が流れすぎ？でも無いか？頭を縫うのに全身麻酔が怖かった。あの闇に落ちて行く実感？あれは幼いころからの恐怖と同じ？では無いかも？でも、一週間ぐらい眠るのが怖かった。以来で無く、寝るのが怖い？違うな。眠れない？小さい頃は寝るのが怖いので無く、考えを突き詰めて行くと判らなくなり怖い？違うかな？70年近く前の事だから？小５からは正確だ。姉が、５年生より前の事はあまり憶えていないと言うのが笑えないな。断片は今でも明瞭だけど。「覚醒」ほどでは無い。

・また、話しがブレて行く。困り者だが、ある意味調子の良い証拠かな？子供達のアンケートで、好きな授業は、算数、次が先生のお話だった。その項目は、ぼくの質問には無い。調子が上がってくると、授業の中身から直ぐ脱線するらしい。中学の時の恩師の癖が移ったかな？

・またまたズレる。何故、字を書き込みたくなったのか？それは、悲しくも、苦しくも、怖くもない自分に気が付いたから。ぼけっと、ネットのマンガを読んで、少し満足でトイレに入った。首が気になり回して上を見る。当然明るい。が、あの「覚醒」の明るさでは無い。普通の。首の痛みも無い。疲れも無い。腹も減っていない。体力十分の健康でも無く、少し長く歩けば相変わらず腰が痛い。写真を撮りに行きたいが、三ヶ月ぶりの検診が終わってから。何となくだけど、満ち足りていて、不満も無く、未来に不安も無い？←是は考えていないから？何時もなら、思い出して、未来を考えても、油断をすると怖さを感じ？考えて？兎に角「闇」の様な？心の寒さ？を感じてしまうのだけど。何だろう。何も恐れていない自分に気付いたのだ。友達に会えない寂しさ？友達に忘れられる恐怖？←是、等、を、全く、微塵も、感じていない自分に気が付いた。生きていることだけを、楽しんでいる様な？到達すべき境地？なのか？少し違う様な。気付いてみれば何も怖くない？寂しくも無い。空しくも無い？何も無いに満足した様な？　思い至ってみれば不思議な？　新しい感覚？　決して、独りで良いと言う訳では無い。不思議？なのか？

241202 眠気の不思議？眼が？

★また一つ不思議なことに出会った？最近、昼の食後？一日中の眠気？等、感じていたが、一昨日頃から夕方に眠くなり、夜中前に目が醒めるのを繰り返した。三時間前ひどくね向けを感じて、バナナ一本食べた所為か？思ったが、ベットで横になり目をつぶる。この二三日の傾向なら、直ぐ眠れるだろうと思っていたのだが、眠れていない自分に気付いた。眼の疲れ、痛みが消えて見れば、眠くないのだ？悪い予感が為たので、起きることにした。急に眠くなるので在れば、椅子の上での寝落ち止む無し。と思い込んでいたのだが、メガネを外していた方が、パソコンの画面で、眼の痛さを感じなくなっていた。視力の回復？有り得ない。

・しばらく、眼の不思議と付き合うことにする。今、メガネをして居ない。画面を見る距離は少し変化したが？今の方が楽だ。眼が痛まない。なんだ是？去年の今頃の「覚醒」を思い出す。そう言えば、あの時も、トイレの中で、異様な明るさを感じ、メガネで無いのに良く物が見えた。その後の車の運転でも、やたらと遠方が良く見える。因みにぼくは近眼だ。老眼化はしているが、調整機能が落ちただけで、遠視になった訳では無い。トンネル内で気が付くこと、晴天での遠方が綺麗。でも、トンネル内の暗がりで、動体視力に不安を覚える。主に、明るいところからの落差による心理不安？の様にも思える。←当時は、この様に考えた。今は？眠気も、眼の痛みも遠い？眠気に負けるまで待つか？

・何かがあれば、その時か？起きてから？いや、目が醒めてから。

241118 駄目だ、失敗。睡眠不調。

★今日も失敗？凄く眠いのに、横になると目が醒めてしまう。凄い落ち込みでは無いのだけど、落ち込みを予感する？其れだけで心が不調に？言い換えれば、不安の影が忍び寄る。←其れだけなのだ。想像してしまうと思い出す。軽く理解する。逃れ様のない不安？理屈では答えが出ている。判っては居る。悲しみも、苦しみも、全ては影に過ぎない。「色即是空　空即是色」←意味も実感も理解も何も変わらない。あの中学時代に行き着いたまま。でも、その不安に落ち込んだ瞬間、視界が明瞭になる。２時間は収まらない。ある意味苦しみ続ける。去年ほど酷くは無いのが幸い。

・先日（11/16）も同じ。二時間＋後に寝落ち。眠気の勢いで、ベットに足を上げて、マスク、胸までタオル？足を放り出していると寝落ち？４時間弱。だったかな？途中、トイレに立って、ベットに斜面を作り横に？水平で無いけど。寝ることが出来た？

・昨日も今日も、何時寝たか？寝落ちを何度か？二日で十回？一回、一時間以下？←そればかり。ついに今寝れるか？と思い込んでいたのにうつらうつら？思い出してしまった？少し考えたのだ？僅かな時間だが、目が醒めている自分に気付く。何時も、←是の繰り返し。愚かだね。

・明日は、車で外出のイベントがあるのに、安全に、出かけるために寝ておきたい。のに、また失敗？これで良く生きていると思い込む。

241116 おかしい？眠いのに？

★日付を越えてから、２時間ぐらい寝る？寝落ち三回？am10時前にもの凄く眠くなる。当然かと思ながら、一時間の動画を付けたままで横になる。目はつむる。音は明瞭に聞こえ続ける？明瞭に？最後まで聞けてしまった。←これ？寝ることが出来ていないよね。色々なことを考えながら、気が付くと、午前11時30分を過ぎていた？気が付くと言うことは？少し寝ていたのか？判らない。眼は未だ粘つくが、既に眠気は？仕方がないのでお昼を食べ今に至る。風邪薬を飲むことにする。

・きれいに？脇腹が痛いけど、寝落ちするのに？横になると眠れない？身体は休めるけど。起きるとトイレ。←頻尿の時と比べれば、間隔は広いし。量も少ない。そう言えば、あの頃から寝ると90分一単位。少し今と近い？体調は？眠気以外は？今回の眠気が凄かったので、直前には寝落ちしていたし。其れがこの結果？病気？気の病？

・自分を無理に寝かしつけたいとは思わない。去年の春と秋の落ち込みは酷く、あの恐怖？←今思い返すと判らない。ただ、自分を追い込むと彼所まで落ちそうで怖い。不思議だね。怖がっていた自分になりそうで怖い？自分を追い込みたくない？怠け癖かな？心に負担が掛かるだけで、気が重い。身体が益々動かなく？来週はお出かけイベントがあるのに。何時になれば鎌倉に行けるかな？台風の発生が収まってから？