昨日も朝から雨模様だった。
先週のビデオ収録に依るサイクリング無しの休日を除いてはこの数ヶ月ずっと土日どちらかは必ずサイクリングして来たが、この戻り梅雨かのような天気で流石に走れないストレスが溜まってきた。
9時になるとアメダスの情報から周辺の降水地域が消えてなくなった。
チャンス!とばかりに着替えて走り出した。
今日は・・・
那須野ヶ原公園経由で一周して来るか。
と、走り出してからいつものように行き先を決める。
で、公園に着いたのだが、公園から国道400号に出るのに千本松牧場に行くのに何時もの木道を馴れ合いで通ってしまったのが運の尽き。
少し前まで雨が降っていたため木道は滑りやすくなって居るが、それだけでは無い!
一面アオコがその表面を覆い尽くし、まるっきりスケートリンクのごとく・・・
これで大方想像は付くでしょう。
こんな経験は過去にもあって痛い想いをしているので慎重に構えて途中で自転車を降りて歩いていたにも関わらず・・・
その木道の最終地点直前で自転車のタイヤが滑って自転車が倒れると同時にそれを阻止しようとした自分もずっこけた。
写真のコンクリートになる1m手前でずっこけた。
イタタタ・・・
右腕の肘と右足太ももの付け根を地面に強打。
サイクルパンツはアオコで右半分真っ青。
悔しさ一杯に立ち上がって状況確認。
肘の打撲が一番ひどくて血が滲んできていた。
足の方は何とか無事。
でも、痛いけどさほどでは無いので出来るだけ汚れを落として走り出した。
痛いだけで済んで良かった。7,8年前には同じ様な状態の路面で滑って路肩から1m下の杉林の藪に2回転半転がって落車。
過去にもこの記事書いたがこの時は少しスピードが出ていた事もあり、頭と首と背中を強打して特に背中を打ったので息絶え絶えで、あの時はもう起き上がれないと思った。
あと数秒息が出来なかったらそのまま意識が無くなったと思う。
それでも何とか体の上に覆いかぶさった自転車を払いのけ、家まで自転車に乗って帰れた。
その教訓からあの時以来、夏の雨の後のサイクリングはしない事にしていたが、災難は忘れた頃にやって来るとはこう云う事かと納得してしまった。
でも、忘れていた訳では無く、充分過ぎるほどアオコには注意を払っていたのにも関わらず、歩いていての転倒な訳でこれにはお粗末さまとしか言いようが無く、悔しい。
皆さんも青い路面には気を付けましょうね。 カーブに限ってそんな状況があったりするョ。
その後、那須の横断道路を北上していると、5人のサイクルグループが走っていた。
女性も2人居たかな?
ちょっとした緩い登り坂だったし路面も濡れているしかなりゆっくり走っていた。
何処から走って来たのか分からないが、写真に写っていないが先頭を走っている如何にもベテランリーダーと思われる方は仲間の状況に合わせてゆっくりと走って注意を払っていた。
先日の自分の記事を思い出しながら「いい感じのサークルだなぁ~」と独り言を云って挨拶をしながら抜いて行ったが、抜き去ってからリーダーと少し話でもすれば良かったかなとも思った。
いつまた雨が降り出すとも限らず、さっさと山を一周してブッ飛ばして家に帰った。(懲りない奴!)
でも、家に帰ってからしっかりと芝刈りをして庭の手入れをしましたよ。
終わった直後に霧雨が降り出し、家に入って風呂に入ったが腕の打撲箇所は打撲だけでなく少し擦れたみたいでやっぱし少し手当をしないといけないな。
サランラップ効果の倍速で傷が治る絆創膏って知ってるかな?
これ、本当にすごく早く傷が治るんだよね。
貼っときました。
でも、本当に治したければ以下の点に最大限注意です。
傷口には一切化学薬品を塗らない事。
オキシドールやマキュロンやら軟膏等々。。。
これらの薬品は「殺菌」と称して人間の怪我したところの組織の細胞まで菌と一緒に殺してしまい、体が本来持った治癒力を無くしてしまいます。
綺麗な流水でしっかり洗って乾いた後にこれを貼ります。
傷口の倍くらいの大きさの物を貼らないと、後で体液が出て来て脇から漏れてしまいます。
この体液みたいなやつが、傷口を補修してくれる大切な役目をしています。
昔、このシールが無かった頃、サランラップを巻き付けてその体液を乾かない様に温存して治癒を早めるのが話題に成りましたが、ラップでは体液がダラダラ流れ出して服が汚れてしまいましたが、この絆創膏(シール)のお蔭で随分と楽に治す事ができるようになりました。
恐らく3日程度で大方表面の皮が再生し、5日位で体液が出なく無くなり6日位で体液が吸収されて無くなり1週間で傷後も殆ど残らず綺麗に治ります。
自然に放っておいて瘡蓋を作ると、完全に瘡蓋が無くなるまでかなりの期間を要しますし、傷跡が残ります。
スポーツを楽しむ上で怪我は付き物です。
こんな情報も是非お役立てください。
薬局で買うよりAmazonで買うとかなり安いようです。
参考まで。
BAND-AID(バンドエイド) キズパワーパッド ジャンボサイズ 3枚 絆創膏 | |
クリエーター情報なし | |
ジョンソン・エンド・ジョンソン |