今日は沢山の事がありました。
順次ブログしたいと思います。
午前中は重要な別用があり、久々の午後からのサイクリングでした。
向かうのは沼原湿原でした。
でも、途中でトライアスロンの大会に遭遇。
大会本部前に行ったら、コースのようなコーンで区切られた所があり、その先に行きたいのだが、選手らしき人は誰もおらず、行って良いのかどうか分からずに近くの人に「ここ通れますか」と聞いたら「今選手来ないから行けます」と言うので行こうとしたら、斜め後ろから私の名前を呼ぶ声が・・・ なんで私を知ってるの？ だれ？？
えーっ！トライアスロンの宮塚さんじゃないですか。
「行っても良いけど自転車は押してってね」
なるほど、大会会場だからね。
暫く宮塚さんと話をしてから、戸田調整池の選手の水泳が良く見える場所まで行ったのですが丁度足切りタイムになったらしくもう走る人は居なくなってしまいました。
雰囲気だけ・・・
この大会は一般向けではなく、大学生用の大会なんです。
開催日を知ってるわけじゃ無いですが、過去何度も偶然出くわしています。
以前には、一部区間を選手と一緒に走ったこともあります。
そんなことで時間を費やしてしまったので、行き先を深山ダムに変更しました。
深山ダムなら標高７６５ｍなので沼原湿原よりは低いので楽です。
途中にはそのまま飲めそうな清流も流れています。
で、現地に到着。
結構、何時もより水位がかなり低いです。水不足？
少し休んでから下って、板室温泉を通って更に那須方面に上がってから下って何時ものcafeNOVIROで休憩。
時間が時間だったのでお客さんは居らず、ある頼み事もあって、ママさんと３０分くらいお話しして帰路に着きました。
今日の走行です。
今日も、心拍１６０を出来るだけ超えないように走行。でも、最大で１７７まで上がった。
帰ったら当然・・・
今日は６２ｋｍ走って１４２０ｋカロリー消費でしたが、ヒルクライムで獲得標高差は９１０ｍでしたが、距離同じなら平地走行と消費カロリーは同じ？？なの？
サイコンの表示はその消費カロリーの値です。
まあ、これなら５００ビール２本飲んでも平気だね。
でも、ビール（発泡酒）の缶の表示見たら１００ｇで２８ｋcalとなっています。１リットル飲んでも２８０ｋcal？
全然OKじゃあないですか。
気持ち良く飲めますね。
酒よりつまみが問題？
これ、夕べ届いたサケとばですが、こんなに入って１０００円。
ネット上ではずいぶんと批判する声もあるようですが、批判する人って何かスネてんじゃ無いでしょうか。 それとも当たり外れがあるのかな？？
１チップが小さくて食べやすく、私は大満足。 おいしかったです。
直ぐ無くなりそう。
ちなみにこの「サケとば」はこちらのものです。参考まで。
鮭とば 北海道産 天然秋鮭 ひと口サイズ わけあり １８０ｇ メール便クリエーター情報なし株式会社アイビス
再度購入したいですね。
それで、これです。 走った後のこの一杯！！
暫く飲んでいたら、マツさんの車らしきものが家の前で止まった。
やっぱりマツさん。
あっ！さては、マツさんもどこか走って来たなぁ～。
案の定、渡良瀬遊水地の周囲を走って来たそうで、顔がかなり日焼けしていました。
で、いきなりおすそ分けだと云って、ジャガイモとスモモを戴いた。
ヤマさんと走って、ヤマさん家の自家製を戴いて来たのだと・・・
早速、ヤマさんにもお礼の電話を入れました。
これで、雑草煮の生活から抜け出せそうです。って？
先ずは完熟スモモ戴きました。 甘くておいしかったです。
ありがとうございます。
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