3月1日（火）寒い朝；マンサクとクリスマスローズ

　　朝6時、－6℃ではマンサクの花弁が縮まって情けない状態・・
　　

　2時間後、陽射しが花弁を伸ばしてくれた
　　　

　クリスマスローズの蕾が少しづつ大きくなってきた
　　

　　　

　　　　　

3月１日（火）マイナス6℃の朝

　朝6時、外の雪景色が観られるかもと庭に出てみた。
　ゆうべの雪はうっすらだった・・
　　　

　目覚めのコーヒーだけにして、久しぶりにwalkingに出た。
　今日は塾大のミーティングで２月のウオーキングデーターの転送があるんだ。先日の里山歩きは登りが結構きつかったのに、塾大メイトを着けなかったのは失敗・・。

　東の山が明けてきた。
　　

　　西山は雪雲がかかっている・・常念の頭が出るだろうか
　　

　　
　　
　　　少し待って、常念の頭はうっすらと・・
　　　

　　ちょうど7時、陽がさしてきた
　　


　　　

　

　今朝の歩数；3,304、速歩14分、消費カロリー107㎉