雪でなく・・雨にに濡れている花カンラン 気温4℃の朝
室内のアンスリューム
10時、小雨の気色を外来棟2階から
＜折り紙の得意なボランティア仲間が作った、ひな祭り用の作品＞
ボランティア活動終了後のお楽しみは・・なんたって美味しいご飯です
ふたりはお寿司
ふたりはAランチ；○○チキンとコロッケとサラダ
＜夕方ウオーキング＞ 北風が寒い夕方でした
今日は、ゴミを拾いながら、ふたりと一匹で歩きました
塩嶺峠とその上は黒い雲
今日の歩数；6282歩 速歩46分 消費カロリー200㎉
