松本の気温；3℃～14℃
午前中は洗濯をしただけで、昨日の疲れで横になっていた。
暖かい陽に庭のマンサクが次々と開花
クリスマスローズも新しい蕾が大きくなってきた
＜夕方ウオーキング＞
16時、ジェシカとせっちゃんが散歩のお誘いに
しこった筋肉をほぐすために一緒に歩くことにした
16時なのに日が射さない・・下り坂の天気
大門沢は凍らなくなって・・
おっ！薄日が・・北風は冷たい
常念岳の山頂部にうっすら夕陽
ご近所の馬酔木・アセビの花が少しだけ膨らんできた
夕方の歩数；4189歩 速歩35分 消費カロリー195㎉
