キッコーマン うちのごはん できたてＭｙ Ｄｅｌｉ

キッコーマン　さんから、箱の中で作れるおかず　　キッコーマン「うちのごはん　できたてＭｙ Ｄｅｌｉ」　を送って頂きました。
箱を開けて、食材を入れてレンジで温めるだけで、お皿いらず、野菜たっぷりの嬉しいおかずが出来るシリーズです。
疲れて遅く帰って、手間も時間もかけたくないときなどに、これがあれば絶対便利。
あっという間にホットなおかずがプラスできるので、一人暮らしの味気ない食卓にもパ～ッと花が咲きますよ。

さて我が家ではどんなシーンで食べようかと考えていましたが、今夜が夫が出張で息子がバイトで娘と二人！
娘はさほど量を食べないし、ヘルシーメニューと聞けば喜ぶし、私も手間が省けるし
こんな日にピッタリだと思い、作ってみました。

　　

豆腐の海老あんかけ

　

絹豆腐半丁をスプーンですくって箱に入れ、上からそうざいの具をかけてふたをします。



レンジで3分、グツグツ煮えたら出来上がり　1人前155kcalとかなりヘルシー

　

こちらは　茄子の肉味噌あんかけ

　　

切った茄子にそうざいの具をかけてふたをし



こちらもレンジで3分加熱、ふたを開けてかき混ぜて出来上がり。
なんと1人前109kcalと超ヘルシーな一品です。



お豆ご飯と、ミルクスープ（じゃがいも、玉ねぎ、セロリ、キャベツ、ウインナー）
と一緒に、娘と半分こずつで食べてみました。
スープを作っている間に、メイン料理がレンジで2品出来ちゃうなんてすごいです。
お皿に移さずこのまま食卓に出しましたが、かわいい容器なので味気なくもなく洗いものも減ってとってもエコ。
茄子の肉味噌あんかけは、炒めて煮込んだと思えるほど、しっかりと肉味噌の味がしみ込んでいたし
豆腐の海老あんかけは、ゴボウやシイタケの和の香りと、海老の香ばしさが熱々豆腐をうまく包んでいました。
どちらもとても3分で出来ると思えないほど本格的で、手づくり感たっぷりのおそうざいでした。
茄子をピーマンに替えたり、お豆腐に溶き卵を足したりして、アレンジするのも楽しそう。
手抜きを手抜きと感じさせない上に、おいしくてヘルシーなので主婦でも罪悪感なく使えますね。

他にもいろんな味があるので、みなさんの素敵な記事をこちらからチェックしてみて下さいね　　　使ってもらったちん♪

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シャクヤクが開きました！

先週の土曜日に届いた　ピュアフラワー　の、まだつぼみだったシャクヤク5本のうち3本が見事に開き、ちょっと感動！



あでやかな色にうっとり～





元々盛りだくさんの花束でしたが
より豪華になって、お部屋が華やいでいます。
花の宅配専門店　ピュアフラワー　にお願いすると
月に2回、1回790円という大変良心的なお値段で、決められた曜日にお花が届きます。
お店から直接スタッフが届けてくれるので、送料もかからず
自宅に居ながらにして、新鮮なお花が受け取れるというシステムです。
しかも季節に合った上質の花が、とてもセンスの良い組み合わせの花束で届くんですよ。

長期の留守なら事前に止めることも可能で、臨機応変に相談にも乗って頂けます。
料金は1ヶ月分（2回分）まとめて1580円をその場でお支払しますが、留守の場合は次回に合算。
2か月間会えなかった場合は、郵便振替に移行になるそうです。
またプレゼントに利用するのも可能で、その時には郵便振替か銀行振り込みで清算できます。
面倒がなく至れり尽くせりですので、みなさんもいかがですか？
部屋に　お花のある生活　って癒されますよ。

ピュアフラワー　は、全国15の県でサービスが可能なので
興味のある方は、自宅が配達可能区域かどうか　こちら　でチェックしてみてくださいね。


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Amaze 星のやで日本縦断体験

非日常の体験をプレゼントしてくれるサイト　Amaze　から、またまた素敵なプランが登場したのでご紹介です。
誰でも日常の喧騒から逃避して、静かな地で時間を気にせずのんびりしてみたい・・・という思いはありますよね。
いつもと全く違う特別な時間を体験できる、新しいリゾートを提案してくれる　星のや　さんから
自然と共生する　星のや 軽井沢
宿泊者専用の船でチェックインする　星のや 京都　
そして今月初めに沖縄県離島に開業したばかりの　星のや 竹富島
の、３つの　星のや　を、1週間かけて横断するという夢のような企画です。

　

　

　
私も早速応募してみましたが、当選したら夫婦で時計を外し、おいしいものや自然に触れて
日常を忘れ、のんびりまったりしたいですね。
応募してみただけで何だかドキドキして、癒される気がしてきますよ。
ぜひみなさんも　Amaze　に登録して
この素敵なプランに応募してみて下さいね。

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