更年期に効くんだわ！

私の最大の贅沢に１日を過ごす方法が分かりました。

やっぱ鍼なんです。

すればするほど、良さが分かってきました。
以前（今年の１～２月）３回行って、
効いているの効いていないのか分からなくて、やめていたのですが、
週１を４～５回通うと、
自分の身体もちゃんと反応してくるし、
鍼師の方も、鍼やカッピングの強弱や、
私の身体の弱い部分をしっかり把握してくれるようになるので、
息がピッタリ合うようになりました。

鍼に行く前日から、家事も仕事も大学院の課題も全て片付けて、
この一日は「自分の身体を休ませる日」にします。

朝一の予約で鍼に行って、カッピングして、ツボ押しマッサージしてもらって、

帰宅後白湯を飲み、軽めの昼食を食べたら、
（体調が悪いときは高麗人参エキスを飲みます）

即、部屋の電気を消して寝ます。

もうね、ビックリするぐらいの深～い爆睡。ぐっすり！しかも４～５時間。
起きた時のスッキリ感が、なんだこの爽快感？！と思うほど。
鍼の後の昼寝（仮眠？）の爽快感は、是非味わってもらいたいわ～。

で、こんなに昼寝したら、夜、寝られないんじゃないか？と思うでしょ？
これが寝れるんです。
普通に。

幸せ～、ホエ～。って感じになります。
ぐっすり眠れたからなのかな？
イライラ無し、不安感なし、片頭痛無し、めまいなし、ドカ食いなし、
間食もなし、足の爪先冷たくないし、異様に甘い物を欲することなし、
コーヒーも別に欲しくなし。

とに角、常日頃、早いペースでトントントントン進め、
いくつかのことを同時進行するので、イライラソワソワするのが常なのですが、
鍼に通うようになってから、
全くイライラせず、
なんか知らんが、幸せ～な、なるようになるさ～的な気持ちになるので、
旦那のほうが更年期女性のような状態です。

これって、鍼効果？と思って調べてみたら、
「自律神経を整える」「心を整える」となっていたので、
やっぱり鍼効果なんだと確信しています。

更年期のホルモンバランスが乱れる時にも、
便秘にも、生理の腹痛にも、
鍼って効くんだそうです。
あと、ホットフラッシュにも。

この日は、美容鍼、お腹と足の鍼。

カッピングは肩、首、背中、腰、お尻、裏太腿。
背中と肩と首のツボ押しマッサージ。

定期的に通うと、
カッピングの痣が引くのも早くなる。
初めてやったときは、消えるまでに１０間くらいかかったのが、
今は３日で薄れています。

更年期治療で通い始めたわけではないんですが、
タイムリーに自分に合った整え方をみつけて、
良かったと思っています。

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帰省して思った日本経済のこと

日本のTVやメディアで、連日のように報道される、
「円安」「物価高」「103万円の壁」「低賃金」などなど、
海外に住んでると尚更、日本ってどうなっていくの？と心配になっていくものですが、

今回の帰省で目の当たりにしたのは、
「バブッてる人も実は多い！」という事実。

全日空を利用しましたけど、
ビジネスクラスやファーストクラスに乗っている日本人の多さや、
（企業からの団体がちらほら）
平日にも関わらず、懐石料理もおまかせ寿司も満席ですし（全員日本人でした）、
１１月の平日に、まるで忘年会ですか？と問いたくなるような、
かに道楽に押し寄せる２０代半ばくらいの男性陣２０～３０人以上。
企業研修の帰りっぽかったですが、
みんなマナーがあって、活き活きしていて、一体何の企業だろう？と尋ねてみたくなりました。
恐らく、薬品かITだと思われます。

知人の女子大生は父親に買ってもらったフェラーリ乗り回してるし、
最近知った、無茶苦茶羽振りの良いフィリピン系アメリカ人は
日本の薬品会社でバリバリ働いていることも判明するし、

実は、円安で莫大な利益を得てる企業も多いし、
非常に景気の安定している企業も多い。
報道で見てきた、「ひもじい層」や「大変な層」ばかりではなく、
物凄く羽振りの良い層も実は多いということで、
正直、かなり安心しました。

「団塊の世代」においては、
これまで頑張って日本経済を支えてきただけあって、
お気楽な老後の人のほうが多い！
年金暮らしだけじゃなくて、
ちゃんと株やら、不労収入やら、個人事業主になるなりして、
年金以外の収入が得られるように対策をしていた人も多くて、
その人たちは、
本当に余生を謳歌しています。

まあ、だから、
闇バイトで老人を狙うんだろうな…というのも納得なんですけど。

だからといって、貧困層がいないというわけではないですけど、
日本国内での貧富の格差が、増しているんだろうなという印象です。

まあね、先祖から受け継いだ土地を上手く利用した人達は、
道楽人生を謳歌していて、
人生って、頑張ってアクセク働くよりも、
都会に出て、高学歴・大企業勤務の人と結婚したとて、
どうせ定年あるし、
意外と土地持ってる田舎の人と結婚して、
土地を売ったり、貸したりしながら、
永久に働かなくても、十分生活できる収入があるほうが、
ストレスもなくて幸せなのかなぁと
そんな風に思ったりもしました。

今回の帰省ではいろいろ考えました。
考えたからといって、どうなることではないんですけど、
まあ、日本の報道は偏ってるなぁというか、
「こんな大変な人達がいるんだよ」というシーンを見せるのが好きなんだな…
って、昔もこんなこと書いた気がするけど、
やっぱりそうだと思いました。

日本の秋の風物詩、吊るし柿。

私も100個作りました。

知り合いの道楽オジサン宅ですけど、
（毎年バリ島行って、毎年夏は北海道生活）
1000個の吊るし柿して、カビて、全部捨てて、
また新たに1000個しました。

柿は、全部自分宅に勝手に実るもの。

なんか、この歳になると、
そういう生活も憧れるわ～。

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息子のヘアカット

正直言って、連れて行くのが面倒くさい息子のヘアカット。
もう一人で行ってくれ～と思うのだけど、
息子も娘も、いつもお願いしている日本人美容師さんがいて、
地下鉄で行けば１時間半ほどかかるし、
よく知らないエリアだし、
なんだかんだで連れて行っています。

息子の場合、

ああ～～～、髪切りて~！！

と咄嗟に思い、
即切りたい人なんですね。
私と同じで。

NYの人気日本人ヘアスタイリストさんにお願いする場合、
そんな、明日、明後日で予約なんか取れないんです。

案の定１か月半待ち。

ご無理言って、
夜の７時から、私の仕事終わりにお願いしました。

スッキリ！
毛先にまだパーマが残っています。

私と違って、２か月半～３か月の周期で髪の毛切らなきゃいけないって、
面倒臭いわ～。

近所の韓国人の多いエリアに、
ヘアカットの上手な人いないのかな～？
といつも思うんだけど、
探し方がよく分かんないのよね…。

でもまあ、韓国人の美容院も、
日系同様なお値段ですけど。

近々今度は娘がヘアカットします。

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鍼とカッピング、そして美容鍼

10回ほど通ってから、ここで白状しようと思っていたのですが、
たぶん10回も行けれないと思うので、
もう言っちゃいます。

鍼師といろいろ話した結果、
身体の鍼とカッピングをしているのですが、
同時に美容鍼もしようということになりました。

身体のほうは電流を流しますが、
美容鍼のほうはツボを刺激します。
人によっては、内出血や痣ができると説明を受けます（消えていきます）。
が、私は全く問題なし。
痛くもないし、血も出ないし、内出血も痣もなし。
レーザーの時と同様、面の皮の強さに驚かれました。

前回、足に鍼をして、
今までに体験したことがないほど足が軽くなり（３日続いただけ）、
あの足軽さが忘れられなくて、
またお願いしました。

カッピングは背中全部、腰、お尻、太腿、ふくらはぎ。

背中の丸い痣を見て、
「きったない病気のテントウ虫みたい！」
と娘に言われました。

その後、ツボ押しマッサージもしてもらって、
幸せな１時間半。

鍼師が言うには、
私の血の循環の問題は、足よりも肩と腰だと言われて、
来週は背中に鍼をします。
それから序でに、自律神経を整える頭鍼をお願いしてみます。

そんなこんなで、
ハマっております。

寒くなると体が固くなって、血流が低下するので、
「鍼に行こう…」と思っちゃう。
夏は全然思わないんだけどね…

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蟹は日本で食べるのが一番好き！

中華レストランでタラバガニを生け簀から採って、
即料理したのも今年食べたし、

ギリシャ料理で蟹が美味しいと評判のとこでも食べたし、

ラスベガスの食べ放題でもタラバの足を鱈腹食べたし、

だけど、

やっぱ蟹はね、日本で食べるのが一番胸焼けしなくて、
最初から最後まで美味しく食べれると思う…

今回の日本帰省で、絶対に食べると決めていたのが、
「かに道楽」のかにしゃぶ。
むき身の足の部分だけを、出汁しゃぶしていただきます。

大学生くらいのアルバイトの女性スタッフが、
「お野菜は、煮えにくい物からお入れください。」と説明してくれたのですが、

「見えにくい」と聞こえて、
白菜の下に隠れた「見えにくい」野菜から煮始めて、
スタッフの方と大笑いしました。

岡山の「かに道楽」の中庭や、
女性スタッフが着物を着ての丁寧な給仕など、
間違いなく外国人が喜ぶだろうなぁと思います。

蟹を追加で頼んで、「もう当分蟹は要らない！」と言うまで食べました。
というわけで、後日に懐石料理に行ったのですが、
「蟹はもう見たくもないので、使用しないでください。」と念を押したほどでした。

蟹クリームコロッケも美味しかったなぁ。

焼きガニは、ん～～、身をほぐすのが面倒くさいし、別に好きじゃない。
私は好きな物が明確なので、
蟹に関しては、むき身を「しゃぶしゃぶ」で食べるのが一番好き。
蟹の天ぷらとかお寿司とか、茶わん蒸しとか、
全然欲しいと思いません。

ここのね、お鍋がル・クルーゼ並みに重くて立派なのです。
蟹の形をしているんですけどね。
帰りに「お鍋って売ってないんですか？全然冷めない、いいお鍋ですよね？」
と言うと、
「この客、お鍋持ってみたんだ…」という驚いた顔をされましたが、
「あのお鍋は、もう作られていないんです。
昭和〇〇年（忘れた）に金属の配合にも拘って、
別注で作らせた物なんです。」とマネージャーさんらしき方。

いいお店よね、かに道楽。
好きだわ～。

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