珍しく買ったもの

珍しく牛乳を購入しました。

ほんの少しだけ使用したかっただけなんですが。
他のもので代用も考えたけど
やっぱり牛乳かなぁ。。。と。
近所で買える低温殺菌牛乳はこれだけ。

だいぶ余るので
大事に飲みます。
チャイとかほうじラテとか
あと何がある？？？

私もそうなんだけど
牛乳の代わりに豆乳を使用することが多いです。
けど
豆乳は、というか
大豆は豆の中で一番生物毒が多いらしく
また極陰性なんだそうです。
つまり身体を冷やす。
なので冷え性の方にはお勧めしません。
牛乳の代わりに豆乳
お肉の代わりに大豆
大豆製品はとても多くなりました。

けど元々は
納豆であったり味噌であったり
発酵させるのが大豆でした。
なので
健康のために、と毎日薬のように
大豆製品を摂取するのは
考えものかもしれません。

ではココナッツミルクは？
というと
ココナッツは性ホルモンに作用するし
まず日本人には合わないそうです。

牛乳もしかり
豆乳もしかり
ココナッツミルクもしかり
では何飲む？？？

となると
やっぱりお水ですかね。
か
お茶とかになりますね。

牛乳も豆乳もココナッツミルクも
嗜好品でたまに取るくらいで
毎日にはお水やお茶が
身体にはいいのだと思います。

ちなみに
熱が出たとき、お豆腐を乗せると
熱が下がるそうです。
極陰性なので熱を吸収してくれるのだとか。
それくらい陰性が強い。

熱でないから試せないけど

今週末にまた牛乳を使用する羽目になったから
また買わなきゃ
入れなかったら入れなくてもいいのだけど
やっぱり入れた方が好きなので

まぁ
緩くいきましょ