食べたものでできてる

ようやっと雨が降った。

といっても数時間だけだけどね。

でも有難い。有難い。有難う✨

氣になるお菓子があると

お勉強のために買うことがあります。

最近は

健康安心安全＝米粉米油ココナッツオイル甜菜糖

みたいな流れですか❓🙄

材料みてやれやれと思うけど

味や食感を知りたくて買ったりします。

米粉系は本当に増えましたね。

でもやっぱり油で固めてる感が強いと感じます。

酸化してるっぽいのもある。（個人的感想）

けどグルテン＝悪と思ってる人には

健康志向でからだに良いと思ってるから

それでいいのだと思います。

流れに逆らってもろくなことない。

それに

信じて食べるならそれもまた良しなのです。

食べた物で私たちはできてる

というのは間違いではないけど

食べた物だけではありません。

あなたが身につける物

住まう環境

生活を作っている物

あなたがみてる世界（思考）

それらであなたは出来ています。

米粉ではなく

しっかりご飯を食べて欲しいなぁ

と思います。

お菓子なんてあってもなくても良い嗜好品。

まずは食事を見直して欲しいな、と思います。