非常時。

　

土曜日は、オレの実家の関係で屋外ヤキニク。
屋外のワリと広い、舗装された会場だったので、テニスごっこなどもだいぶやっただろうか。
心地よい疲労感で帰宅～就寝。

おやくそく。
右腕と、下半身。マシ締めが必要な位、ガタピシしてる。
車検場でちっちゃなハンマーを持った検査官が、足回りなんかをコンコンやるが、今、オレの身体が検査を受けたら、間違いなく整備不良だ。

今日は、古い友人が家族で来宅して、スキヤキ。
くっちゃべるか、喰うか、飲むか。

この二日間で軽く１０日近いカロリーは入力したに違いない。
せめて、明日からは。

平常の状態以下の食生活にしなければ。