闘病記 其のⅣ ～ 明日から出社～

5日にわたる闘病記もこれで最後です。口の中は口内炎や膿などで痛いところ多いですが、食欲はあるし熱もほとんどないし、喉の痛み自体は消えてきたので明日から出社します。5日間ほとんど何もできず寝込んでしまったな…5日あったんだからもっと何かやればよかったとか普段なら思いますが、今回はそんな余裕ありませんでした。熱と喉の痛みで何もやる気がしない。横になってるのでさえ苦痛の時期もありました。

まぁこんな扁桃炎に今後定期的になるようならば扁桃腺は取ってしまおうと思ってますし、できればこの病気はもう罹りたくありません。今まで患った病気の中でも喉の痛みと全体的な辛さは、正直トップなんじゃないかなって思います。

あとは、、、もう少し栄養素をバランスよく摂るように心がけようかなとか思ったりしました。寮の食事で結構バランスいいように思ってたけど、カルシウムとかミネラル系はほとんど摂取できてないし、ビタミンも欠けているものがありそうです。サプリメントとか使ってバランスを作っていかなくちゃなって思います。

こんな感じで、久々に長期にわたる病気でしたが、再発しないよう健康を心がけて生活していきたいと思ってます！

唯一の得は…体重が3キロ落ちました。これは喉が痛すぎてウィダーインゼリーとか水ものしか口にしてなかったためで、ダイエット中の自分にとっては思ってもいない臨時成果でした。あと4キロ落としたら大学のテニスをしてた時代まで落ちるのか。もう目の前じゃないか！腸炎の時も思ったけど、ダイエットするには病気にかかるのが一番早いねｗｗ