★ 毎朝このところ１万歩になるまで歩き続けているのだが、
大体、２時間・約７ｋｍになる。
お陰様でちゃんと歩けてると自分では思っている。
とぼとぼと、腰が曲がって歩くのはカッコ悪い。
出来ればいつまでも、颯爽と歩きたい。
そんなことで坂道の散歩は欠かせない。
公園の坂道を選んで、下って登って来る。
昨日はこんな坂道を歩いた。
結構長い桜並木である。
一番下まで降りて、また上ってきた。
今朝はこんな坂道を上ってきた。
休まずに一気上るのは、息が切れるが冬場は温もっていい。
果たしていつまで続けられるかな？
少なくとも、来年は続けたいなと思っている。
