Video ／インディア・アリー

この曲も、歌っているIndia.Arieという歌手の名前も全く知らなかったけど、イヤフォンから流れてきた瞬間から「いいなあ」と思いました。
あらためて家に戻ってから何度か聴いてみるともっといい。ちょっとした「発見」をした気分です。
この曲が入っていたのは「WOMAN 3」という女性歌手のヒット曲を集めたはやりのコンピレーションアルバムです。持ってる方も多いと思います（もともとわたしが自分で買ったものではないのでiTunesに取り込むまで聴く機会も関心もなかったんですね）。オリジナルは2006年発表のデビューアルバム「ACOUSTIC SOUL」に収録されているとのこと。ぜひ聴いてみたいですね。

	Acoustic Soul
	Universal/Motown

それとわたしも持っているスティーヴィー・ワンダーの「A Time 2 Love」のタイトル曲「A Time 2 Love」は彼女をフィーチャーしたデュエットでした。気づきませんでした。ちょっと聴いてみましたが、この「Video」などソロでの歌い方とはちょっと違います。いずれにしてもたぶん彼女だとは気が付かなかったでしょうね。
India.Arieですが、まず声が素晴らしいです。「スピリッチュアル」と評されているようですがまさにそんな感じです。リズム、サウンド、それらすべてから伝わってくる心地よさは、これまで知っている他の歌手からは感じたことのない新しい何かをまとっている気がします。「ソウルフル」とか「グルーヴィー」とか「ナチュラル」とか既存の言葉だけではちょっと言い表せないような何かがあります。
ちょっとユーモアさえ感じるこの曲は明るく楽しく軽快にリラックスさせてくれます。仕事で疲れたあとの帰宅ランなんかにいいかもしれません。

India.Arie - Video

5/28（金）ランニング・ダイアリー 「強風に逆らってペース走」「月間250km達成」

●トレーニングのポイント　「ペース走」
●今日の走行距離・・・8km（5月通算：256.0km）
●今日の走行時間・・・41分03秒（平均LAPTIME・・・4分59秒/km）
●ペース走・6㎞：29分02秒（平均LAP：4分50秒/km）
↓73PB↑
◇最近はまた寒さがぶり返してきた。この夜も寒くてウインドブレーカー着用。
◇しかも北風が猛烈に強く、コースの復路は風との戦いだった。
◇時間がなく、8kmしか走れなかったので早めにスピードをあげ、3kmめで4分台のラップ。これはわたしにとっては早すぎるペースアップだが、それが狙いでもある。短い距離でも負荷をかけた練習。
◇そのまま6kmを4分50秒/㎞ペースで走り切った。けっこうきつかった。

ついに初の月間250kmクリア。300km以上走るには朝夜2度ランの回数を増やすか、土日の距離を大幅に伸ばすしかなさそうだが、なかなか難しい。まずはコンスタントに月間250kmを目標にしたい。