今日は、秋季大会2日目
準決勝2試合が終わったところで昼飯です。
本校サッカー 部は3位決定戦に回る。13時30分キックオフ！
時間があるのでゆっくり昼食とする。
会場のすぐそばのドライブインで、醤油セットをオーダー！
醤油ラーメンとチャーハンのセットで800円也
安くてボリューミーだ。
いいね！
先日孫1号と採取したサルナシをリカーに漬けました。
サルナシ500gを準備
4リットル瓶に入れ氷砂糖は少なめの100g！
そこに1、8リットルのリカーを注ぎ仕込みは終了です。
お正月には飲み頃になります。
サルナシの効能は････以下引用
薬用植物で、ナンソウヒコウトウと言い、滋養強壮効果がある。ゲルマニュウム、セレンを多く含み抗酸化作用があり、若さを保つ他がん予防の効果がある。ビタミンCを多く含み白血球の働きを強化して免疫力を高め、かぜやガンを予防する。さらに果糖、ベントーズ、アラピノガラクタンなどの他、タンパク分解酵素を大量に含み、疲労回復、滋養強壮、整腸補助などの効能がある。栄養的にはカルシウム、ナトリウム、ベーターカロチン、ビタミンB2、Eなどを含む。一日5個ぐらいを生食すると、天然酵素の働きで細胞を強化し消化を促進する。病原菌に対しての抵抗力を高める効果もあるそうです 。
昨日の昼ラー！
もう絶対食べなくていい
普通天中はエビ天だろ！
かき揚げはないだろ！
ダメでしょ！
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