東京見物３

今度はそばを食べたいというリクエストで深大寺に行きました

お寺には目もくれずお蕎麦屋さんに一目散



で、外食するときはいつも『大盛り！』と頼むんですがここの蕎麦屋さんでは頼めません



左側が普通盛り、６歳の娘が一人で食べました
右側が『中盛り』・・・山盛りです
大盛りを頼むときは店の人に確認をされます、本当に食べれるかって




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朝の数字です
体重　　
体脂肪　



↑こんなんでも一位ズラ





商品一覧見てね！色々あります




店長の部屋参考になるかもよ！？


今月の記録
飲みの記録（350缶、焼酎720瓶
１１月　１４０本、焼酎１／２本
１２月　１５２本、焼酎１／２本
　１月　１４５本、焼酎１本
　２月　１２３本、焼酎１本
　３月　１５０本、焼酎１本
　４月　１３４本、焼酎１本

５／１　０本
５／２　０本
５／３　６本
５／４　６本
５／５　６本
５／６　４本
５／７　０本（冷蔵庫にたっぷり冷えてたのに・・・

今月の運動の記録
１月　自転車１１８㎞秘密兵器１　６００分
２月　自転車　９８㎞秘密兵器１　２５０分
３月　自転車１６７km秘密兵器１　２５０分
４月　自転車１２９km秘密兵器１　１３０分　

走り＆歩き　　　　㎞
自転車　　　　３７㎞
秘密兵器１　　６０分


体重推移です　
　４／５　83.9
　５／１　84.1
　６／２　83.9
　７／４　82.9
　８／２　83.7
　９／１　84.9
１０／１　84.1
１１／１　83.3
１２／１　84.7
　１／４　85.5
　２／２　84.0
　３／１　84.3
　４／１　83.9（一年前をキープ
　５／１　82.6（よっ！目標達成ではないですけど去年より減ってます


目指せ！７９kg！



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