2本の抜歯を無事済ませてきました
麻酔もよく効いたみたいで抜くときはそんなに痛くなかった
でも、麻酔の注射と抜いた後の縫合が少し痛かった
で、術後痛みは残ってません・・・ぜんぜん痛くありません
7~8年前に親知らずを抜いたときも痛いのはそのときだけでした
デモね、やっぱりあんまり眠ることはできませんでした
今まであったものがなくなった違和感と出血が続いているような変な感じで眠れませんでした
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朝の数字です
体重 81.4
体脂肪 26.4
↑こんなんでも一位ズラ
今月の記録
飲みの記録(350缶、焼酎720瓶
11月 140本、焼酎1/2本
12月 152本、焼酎1/2本
1月 145本、焼酎1本
2月 123本、焼酎1本
3月 150本、焼酎1本
4月 134本、焼酎1本
5/1~10 27本
5/11 4本(抜歯しなかったので飲んじゃいました
5/12 5本
5/13 6本
5/14 4本
5/15 1本、焼酎2/3本
5/16 4本
5/17 4本
今月の運動の記録
1月 自転車118㎞秘密兵器1 600分
2月 自転車 98㎞秘密兵器1 250分
3月 自転車167km秘密兵器1 250分
4月 自転車129km秘密兵器1 130分
走り&歩き ㎞
自転車 100㎞
秘密兵器1 60分
体重推移です
4/5 83.9
5/1 84.1
6/2 83.9
7/4 82.9
8/2 83.7
9/1 84.9
10/1 84.1
11/1 83.3
12/1 84.7
1/4 85.5
2/2 84.0
3/1 84.3
4/1 83.9(一年前をキープ
5/1 82.6(よっ!目標達成ではないですけど去年より減ってます
目指せ!79kg!
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5/1~10 27本
5/11 4本(抜歯しなかったので飲んじゃいました
5/12 5本
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1月 自転車118㎞秘密兵器1 600分
2月 自転車 98㎞秘密兵器1 250分
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5/1 84.1
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