『花野果村（はなやかむら）の凧、高く高く空に舞い上がれ～』

2021-09-07 18:32:48 | ヨガ・ジャパニーズヨガ・ユーチューブ関係

春日部市庄和大凧保存会の凧師が手作りした凧が、埼玉からやってきました。昔から、大空に勢いよく舞い上がる凧は「運気があがる」「景気があがる」など縁起物とされているそうで、ヨガ教室開講祝いに、埼玉の方が仙台までわざわざ足を運んでくださいました。

気持ちは前向きなんですが、空に舞い上がるくらい更に上向きに上昇できそうですね～。

そして昨日、ヨガインストラクターとして、初めてyoutubeにヨガの動画がアップになりました。よろしければ、、、見てください。

タイトルは「四十肩・五十肩の予防・改善ヨガ」です。(←リンクしてます）

肩こりや猫背解消にもいいですし、ヨガマットなくてもできますので、のんびり一緒にやってみてくださいね。

ナマステ～

コメント (2)

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2 コメント

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Unknown (あけみ蝶): 2021-09-10 15:51:03; いしころとまとさん　こんにちは。

『花野果村（はなやかむら）の凧、高く高く空に舞い上がれ～』
素敵なプレゼントですね。

＞初めてyoutubeにヨガの動画がアップになりました。
拝見しましたよ。
座ってyoutubeのヨガをしています。
座るとパソコンから遠くなるので・・・
ノートパソコンですから2階に持っていきますね。
頑張って続ける事がいいですね。
「お気に入りにいれておきました。」; 返信する

あけみ蝶さんへ (いしころとまと): 2021-09-13 18:31:11; あけみ蝶さんこんばんは。
遅くなりました。
あの四十肩五十肩予防改善のヨガですが、
呼吸の浅い人にもおすすめです。
呼吸が浅いと酸素がいきわたらずに、自律神経失調症のような症状を起こしやすくなります。
又、背中の筋肉を使いますので、背脂取れますよ～
すてきな後ろ姿目指してくださいね。; 返信する

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■野菜ソムリエプロ・旬菜薬膳料理研究家■【野菜ソムリエアワード2014全国大会】認定料理教室部門にて金賞受賞■Tー1グランプリ（お漬け物グランプリ）東北ブロック大会にて、「伝統部門賞」受賞■環境省主催「グリーンカーテンPROJECT２０１１」アイディア部門にて優秀賞受賞■埼玉ハウジングパークにて野菜と花の寄せ植え講師■エコノハイベント講師「野菜の寄せ植え」及び「クリスマスの前菜料理」■とうほく食育実践協会主催（プランターで育てるキッチンガーデン）セミナー講師■らでぃしゅぼーやお料理教室講師■マイナビお野菜セミナー講師■月刊監査役月刊誌にタイトル「いしころとまとのベジフルこぼれ話」でコラム連載■主婦と生活社出版「果樹ですてきな庭づくり」フルーツを使ったレシピの執筆■河北新報主催「東北蘭展&バラとガーデニングフェスタ２００９」でベジタブルガーデンのコンセプト提供ー花の祭典に初めて野菜を取り入れた庭をプロデュース■家の光社出版農家向け雑誌「家の光」ブラックベリーの育て方＆写真提供■Lalaテラス南千住“かわLa版”野菜の効用についてコラム執筆■JAみやぎ仙南・宮城生協・名取市商工会他「大人の為の食育セミナー」講師■八木山小学校・大崎古川第５小学校において「食育セミナー」講師■積水ハウス「栽培セミナー」講師 ■東北ミサワホーム分譲「オナーズヒル北高森」マイスター教室「植で食が楽しくなるセミナー」セミナー講師 ■NHK総合【NEWSシブ5時】にリボベジで出演■宮城の人気番組「OH！バンデス」で、さとう宗幸さんと共演。余り物で一品・コンパニオンプランツなどのテーマで出演■他展示場・ナーセリーでの野菜ソムリエ講師などセミナーにご参加頂きました皆様有り難うございます！！

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