1392.インフルエンザ生活－5日目

今日、夫と子どもたちと犬が帰ってきました。
除菌スプレーが大活躍中です。


夫からのお土産のプリン

今年初のお正月らしい食材(笑)



何やら、おみくじが・・・







大吉(笑)



ほんとですか～？




こわいものなしの一年にはなりそうな予感がします(笑)



さて、インフルエンザと共に過ごす生活も5日目。
今朝ようやく熱が36度台に下がりました。
咳は相変わらずで、咳をするたびにみぞおち近辺の筋肉が痛みます。
鼻は若干回復し、時々両鼻が開通し、
口を閉じることができるようになってきました。
4日間寝たきりでしたので、少し体を動かすと疲れを感じます。
日中の半分以上はまだ布団の中といった具合。
まだまだ回復まで数日といった感じでしょうか。
食欲は動いていないこともあり、通常の3割~4割程度。
大好きなも出番がありません。（←これが一番の驚き）




さて、私もただでは終わりません。
この経験を機に、今後はインフルエンザから身を守る対策をしなければ。。。。


と言いつつ、見ていた箱根駅伝と関連ニュース。
こんな記事が（←ぴってしてね）
インフルエンザに苦しんだのは、東大の近藤秀一選手だけではなかったようです。
早速私も「クレベリン」(置き型)をご購入
本当は“ジアイーノ”もぽちっとしたかったのですが、
流石に勢いに身を任せられる金額ではなかったので、こちらは保留となりました
周りを固めるのも大事ですが、まずは私自身がちゃんとしないとね。

まずはうつさないこと

そして、

これからはうつらないこと


を気を付けることから始めたいと思いました。