泳車走～泳ぎコーギー走るトライアスロンのブログ～
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バイク15km スイム600m

追い込みすぎた反動で😊

今日はイージー

たまには、部屋の整理や掃除も大事だね

天気も回復して 心地よい気温

夜勤が始まるので 体調整えて行こう

  


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